3 jours en Forêt de Brocéliande, au printemps

Plongez au cœur de la mythique Forêt de Brocéliande pour une retraite printanière dédiée au ressourcement et à l’éveil de vos énergies vitales. Ce stage est une invitation à vous accorder une pause régénérante. En harmonie avec les éléments naturels et à explorer des pratiques ancestrales et contemporaines qui favorisent l’équilibre et la sérénité.

Dans ce cadre exceptionnel, vous découvrirez ou approfondirez :

• Le Qi Gong du Wudang, issu de l’école de Kunlin Zhang. Pour harmoniser corps et esprit à travers des mouvements fluides et enracinés.
• Le Hua Gong, enseigné selon la méthode de Xiching Wang. Pour activer et purifier votre énergie subtile.
• La Méditation de Pleine Conscience. Pour cultiver une présence attentive et apaisée.
• Les Marches Méditatives et de Qi Gong. Guidées par les arbres centenaires, les ruisseaux et les rochers de cette forêt légendaire. Partenaires inspirants pour renouer avec la source vivifiante de la nature.

Ce séjour est une véritable parenthèse où le souffle, les sensations et la contemplation vous reconnectent à vos ressources profondes. Laissez-vous porter par l’énergie unique de Brocéliande. Pour vous poser, vous revitaliser et ouvrir un espace de régénération intérieure.

Rejoignez-nous pour vivre un printemps en pleine conscience. Au rythme de la nature et de votre être intérieur.

4 raisons de participer à ces 3 jours en forêt de Brocéliande

Se ressourcer dans un cadre naturel exceptionnel

Plongez dans l’énergie unique de la Forêt de Brocéliande. Un lieu empreint de mythes et de légendes. Où la nature invite au calme et à la revitalisation. Les arbres centenaires, les ruisseaux et les rochers deviennent des partenaires. Pour vous reconnecter à votre vitalité et à votre sérénité.

Explorer des pratiques énergétiques riches et variées

Découvrez ou approfondissez des approches complémentaires comme le Qi Gong du Wudang, le Hua Gong et la Méditation de Pleine Conscience. Qui favorisent l’harmonisation du corps, de l’esprit et des énergies. Ces pratiques, accessibles à tous, sont adaptées pour vous accompagner dans votre cheminement personnel.

Développer votre présence à l’instant

Les marches méditatives et de Qi Gong, en pleine conscience, vous permettent de cultiver une attention apaisée. Et de ralentir pour vivre pleinement le moment présent, loin des distractions du quotidien.

Renouer avec vos propres ressources intérieures

Ce stage est une véritable pause régénérante qui vous offre l’opportunité de vous recentrer, de vous libérer des tensions. Et de développer vos capacités naturelles de bien-être et d’équilibre. Vous repartez avec des outils concrets à intégrer dans votre quotidien.