Retraite en silence au Moulin de Chaves en Dordogne

Il s’agit d’un travail du corps inspiré du yoga tibetain( Kum Nye ) et du yoga de la non dualité. Pratique en pleine conscience de mouvements lents et adaptés à tous, qui nous met en contact avec un ressenti corporel plus naturel et plus profond de nous mêmes. À  l’écoute du corps tel qu’il se manifeste, des blocages se dénouent, des espaces internes s’ouvrent et l’énergie vitale peut circuler librement.