sa05oct(oct 5)16h00di13(oct 13)13h00Retraite de Pleine Conscience en silence (MBSR)TypeRetraite silencieuseDurée6 à 10 jours OrganisateurPongracz MathiasCentre Shambhala Dechen ChölingDept / Région87 - Haute-ViennePrix560€

Description de l'événement

Cette retraite nous permettra d’intégrer la mindfulness dans notre quotidien et de nous rendre capable d’accéder à nos ressources internes pour mieux gérer le stress.

Organisateur

Pongracz Mathias

Mathias anime depuis longtemps des retraites de méditation zen, bouddhiste et non-religieuse en Autriche, Belgique, Hongrie et France.

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