Ralentir le corps et l'esprit pour accélérer le bien-être

Laurentine l’animatrice principale, ancienne obèse en Burn-out, a passé 5 années à se former en Coaching sportif, et mental, en Yoga, Pilates et massages afin d’aider ses élèves à retrouver ce bien-être par le sport en douceur, la méditation et le massage. Une totale reconnexion Corps-Cœur-Cerveau-Esprit