Week-end autour de la Communication bienveillante

Ce week-end est une invitation à explorer des clés essentielles pour transformer nos relations grâce à une communication bienveillante, respectueuse et authentique. Inspiré des ateliers de Faber et Mazlish ainsi que de la Communication Non Violente (CNV) développée par Marshall Rosenberg. Cet espace d’apprentissage est destiné à celles et ceux qui souhaitent améliorer leur mode de communication. Et renforcer la qualité de leurs interactions, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.

À travers des ateliers interactifs et des échanges riches, nous découvrirons ensemble comment écouter avec empathie. Exprimer nos besoins clairement et cultiver une connexion authentique avec nous-mêmes et avec les autres.

Programme :

• Reconnaître nos émotions et besoins. Apprendre à les identifier, les accueillir et les exprimer sans jugement ni culpabilité.
• Accueillir les émotions des autres. Développer une écoute profonde pour accompagner les autres dans leur vécu avec respect et soutien.
• Faire le va-et-vient entre soi et l’autre. Savoir s’ancrer en soi tout en restant connecté à l’autre, pour cultiver des échanges équilibrés et nourrissants.
• Se positionner dans la relation. Trouver sa juste place, poser des limites claires tout en restant en lien.

Des exemples concrets, issus de vos expériences personnelles, pourront être abordés pour ancrer ces apprentissages dans la réalité de votre quotidien.

Pour qui ?

Ce week-end s’adresse à toute personne désireuse de :

• Mieux comprendre ses propres besoins et ceux des autres.
• Améliorer la qualité de ses relations grâce à une communication apaisée.
• Apprendre des outils concrets et pratiques pour désamorcer les conflits et cultiver l’harmonie.

Rejoignez-nous pour ce moment de découverte, de partage et de transformation personnelle dans un cadre bienveillant et inspirant.