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Brunch yoga & méditation à l'assise

di01dec10h00di13h00Brunch yoga & méditation à l'assise OrganisateurEmch NatalieOrellana AdrianaDept / RégionCH - VaudL'Assise

Description de l'événement

La matinée débutera par une pratique de yoga douce guidée par Natalie, afin de réveiller le corps et nous préparer à la méditation. Nous poursuivrons par un moment de méditation visant à cultiver une connexion à soi proposé par Adriana. Puis nous terminerons par un moment de partage convivial autour d’un brunch  végétarien et copieux.

Organisateur

Emch Natalie

Enseignante de Yoga et de Méditation en Pleine Conscience

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Orellana Adriana

Instructrice MBSR, IMP, enfants & adolescents et Vipassana, PhD. Membre de l'Association Suisse MBSR, de l'Association Mudita et de la Insight Dialogue Community

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Prix

70 CHF

Lieu

L'Assise

Av. de Cour 103, 1007 Lausanne, Vaud

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