Week-end résidentiel « La puissance du silence »
Ce week-end de méditation en silence vous invite à ralentir, à approfondir votre pratique et à partager un temps de présence dans une atmosphère chaleureuse. Cette immersion peut se révéler intense et exigeante. Une première expérience de la méditation est donc recommandée avant de vous inscrire.
Journée pleine conscience et retraite méditative
Accordez-vous une journée pour ralentir et pratiquer la méditation de pleine conscience MBSR dans le cadre naturel du parc du lac de Romanel-sur-Lausanne. Cette retraite méditative silencieuse invite à revenir à l’instant présent à travers la méditation, la marche méditative dans la nature et un repas en conscience. Au fil de la journée, prenez le […]
Retraite de 3 jours en silence – du 23 au 25 avril 2027
Cette retraite propose de mettre le quotidien entre parenthèses pour retrouver un rythme plus lent et laisser davantage de place à la présence. Dans un environnement propice au calme, chacun est invité à revenir aux choses simples : sentir sa respiration, observer ce qui se passe en soi et porter attention à la nature environnante. […]
Retraite de Dialogue Conscient
Cette retraite se déroule principalement en silence, afin de favoriser l’intériorité et une présence plus attentive à l’expérience du moment. Les journées sont rythmées par différentes pratiques : méditation assise, marche en pleine conscience et temps d’enseignement. Ces moments permettent d’approfondir progressivement la pratique dans un cadre calme et structuré. Le silence est ponctuellement interrompu […]
Retraite de méditation en silence en Drôme Provençale
Cette retraite laïque s’adresse à toute personne souhaitant prendre du recul et consacrer quelques jours à la pleine conscience. Elle est accessible aussi bien aux personnes qui découvrent la méditation qu’à celles qui possèdent déjà une pratique régulière. Le séjour offre un espace pour ralentir, se recentrer et retrouver ses propres ressources, loin du rythme […]
Retraite avec Florence Meleo-Meyer
Cette retraite se déroule principalement en silence, dans un rythme volontairement lent et attentif qui favorise l’approfondissement de la méditation. Les journées alternent méditation assise et marche méditative, permettant d’explorer tour à tour la concentration, la présence et l’attention portée au corps. Des pratiques de mouvement conscient invitent également à ressentir le corps comme un […]
Retraite de pleine conscience silencieuse 2027
Cette retraite de trois jours propose une véritable immersion dans la méditation et permet d’explorer différentes pratiques de pleine conscience. Les journées alternent méditations assises et marchées, pratiques debout ou allongées et mouvements corporels réalisés en conscience. Des temps d’enseignement viennent compléter l’expérience, ainsi que des moments d’échange en groupe et la possibilité de rencontrer […]
Retraite en silence sur une journée
Cette retraite s’adresse aux personnes qui possèdent déjà une pratique régulière de la méditation ou qui ont suivi un programme de pleine conscience sur huit semaines, comme le MBSR, le MBCT, Med’EAT ou une approche similaire. Elle offre l’occasion de mettre le quotidien entre parenthèses afin de retrouver un espace plus calme et de consacrer […]
Retraite méditative silencieuse de 10 jours
Cette retraite de 10 jours offre un temps d’immersion pour approfondir la méditation et explorer plus intensément la pleine conscience.
Retraite méditative silencieuse
Pendant 10 jours, cette retraite propose de s’immerger pleinement dans la pratique de la pleine conscience. Ce temps à l’écart du rythme habituel permet d’approfondir la méditation et de développer une présence plus stable au fil des jours.