Retraite de 3 jours en silence – du 23 au 25 avril 2027
Cette retraite propose de mettre le quotidien entre parenthèses pour retrouver un rythme plus lent et laisser davantage de place à la présence. Dans un environnement propice au calme, chacun est invité à revenir aux choses simples : sentir sa respiration, observer ce qui se passe en soi et porter attention à la nature environnante. […]
Retraite de Dialogue Conscient
Cette retraite se déroule principalement en silence, afin de favoriser l’intériorité et une présence plus attentive à l’expérience du moment. Les journées sont rythmées par différentes pratiques : méditation assise, marche en pleine conscience et temps d’enseignement. Ces moments permettent d’approfondir progressivement la pratique dans un cadre calme et structuré. Le silence est ponctuellement interrompu […]
Retraite méditation & sophrologie
Cette expérience associe différentes approches autour de la pleine conscience, de la bienveillance et de l’autocompassion. Des méditations guidées ou silencieuses alterneront avec des exercices de sophrologie, de la marche, des temps de pause et des mouvements corporels. Des mouvements dansés inspirés du Qoya pourront également être proposés de manière facultative. Les méditations pourront être […]
Retraite « 3 jours en silence »
Tout au long de cette retraite, différentes pratiques de pleine conscience accompagneront les participants. Des méditations guidées, assises ou allongées, alterneront avec des marches méditatives et des mouvements réalisés en conscience. Le dimanche après-midi, un temps spécifique accompagnera la sortie progressive du silence, avant de terminer la retraite. Le silence débutera le vendredi soir et […]
Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji
Semaine découverte de la pratique zen au Monastère Ryumon Ji (Weiterswiller, Alsace), sous la direction de Maître Wang-Genh, abbé du monastère.
Retraite « Méditer à la montagne » – Ressource Mindfulness
Retraite « Méditer à la montagne », animée par Laurence Bovay (instructrice MBSR, formée au Center for Mindfulness de l’Université du Massachusetts), à La Soleillette, en bordure du village de Bogève (Vallée Verte, Haute-Savoie), à 45 minutes de Genève. Proposée par Ressource Mindfulness.
Weekend Vipassana – Maison Mudita
Weekend Vipassana animé par Nicolas Derungs, à la Maison Mudita, hameau isolé des Préalpes (Abländschen), proposé par l’Association Mudita.
Retraite « 5 jours de silence pour revenir chez soi »
Retraite « 5 jours de silence pour revenir chez soi », animée par Jean-Philippe Jacques (docteur en pharmacie, instructeur Mindfulness certifié, fondateur de Ressource Mindfulness), à La Soleillette, Bogève (Haute-Savoie).
Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026
Retraite week-end de méditation Vipassana (noble silence), sous la direction d’Hélène Ly — initie aussi bien les débutants qu’elle offre aux méditants expérimentés l’occasion de pratiquer pendant 2 jours, en préparation aux retraites de plus longue durée. Le bouton d’inscription du site organisateur donne accès aux informations complètes et au prix (nécessite de créer un […]