sa23mar9h00sa12h00Découverte de la MéditationTypeCours et ateliers de méditationDurée1 jour OrganisateurEspace PréventionEspace PréventionDept / RégionCH - NeuchâtelPrix60 CHF

Description de l'événement

Qu’est-ce que la méditation, comment se mettre en état de méditation et comment la pratiquer au quotidien ? La méditation permet de retrouver son centre, son calme intérieur, une meilleure gestion de ses émotions et de sa santé physique. Plusieurs exercices pratiques seront proposés au cours de cette matinée d’introduction à la méditation.

Lieu

Espace Prévention

Place du Casino 1 - 1110 Morges, Vaud

Organisateur

Espace Prévention

Espace Prévention La Côte est un centre de compétences régional œuvrant dans les domaines de la promotion de la santé et la prévention.

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