Retraite de 5 jours MBSR "Les outils de la pleine conscience"
Description de l'événement
Le programme MBSR est dispensé sous forme d’une retraite de cinq jours reprenant les huit séances du programme (sur 4 jours) et la journée de pratique. Il s’adresse
Description de l'événement
Le programme MBSR est dispensé sous forme d’une retraite de cinq jours reprenant les huit séances du programme (sur 4 jours) et la journée de pratique. Il s’adresse à toute personne qui désire apprendre à mettre en œuvre la pleine conscience dans son quotidien.
Lieu
Charensat
63115 Combrailles, Puy-de-Dôme
Other Events
Organisateur
Offort Stéphane
Depuis près de 9 ans, Stéphane Offort enseigne la méditation de pleine conscience à un très large public sous forme de retraites, weekends et retraites à thème.