Séance d'info obligatoire en présentiel

me30oct19h00me21h00Séance d'info obligatoire en présentiel Organisateurde Ribaucourt SybilleDept / RégionBE - Région de Bruxelles-CapitaleUniversité libre de Bruxelles - Campus Erasme

Description de l'événement

  • Apprendre à vivre notre vie avec plus de présence
  • Profiter plus pleinement de ce qu’il y a de bon en chaque instant
  • Prendre conscience de nos schémas de réaction automatique en situation de stress
  • Apprendre à désamorcer nos réactions automatiques en situation de stress et de favoriser l’émergence de réponses créatives plus adéquates
  • Apprendre à mieux nous connaître
  • Développer une meilleure relation avec nous-même et les autres enracinée dans la bienveillance

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Organisateur

de Ribaucourt Sybille

Psychologue, instructrice de pleine conscience MBSR certifiée ULB

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Lieu

Université libre de Bruxelles - Campus Erasme

Lenniksebaan 808, 1070 Brussels

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