Stage d'été de Régénération à La Joue du Loup

Un voyage pour aller vers soi-même, en pleine nature. En profonde connexion avec notre énergie vitale. Que vous soyez débutant en Qi Gong ou pratiquant confirmé, ce stage est une invitation à explorer la force tranquille et régénératrice du Qi Gong. Avec trois heures de pratique quotidienne et des moments dédiés à la détente, à la marche consciente ou à des randonnées faciles en fonction du climat.

Ce séjour est conçu pour plonger dans une harmonie intérieure, en écoutant le rythme de la nature environnante. Chaque mouvement, chaque respiration, chaque pas nous invite à accueillir la beauté et la simplicité de l’instant. Au fil des jours, vous apprendrez à vous ouvrir aux trésors que la nature nous offre. La flore, la faune, le calme et le souffle. Que ce stage soit un moment privilégié pour vous recentrer et vous ressourcer. Avec pour seuls impératifs, présence, conscience, gratitude.

La motivation est le premier pas pour s’inscrire dans ce chemin de régénération. Une belle promesse pour se reconnecter en profondeur.

4 raisons de participer à ce stage d’été de régénération

Reconnexion à soi-même et à la nature

Dans un cadre naturel apaisant, ce stage offre un espace pour se recentrer. D’explorer le Qi Gong et se laisser imprégner par la tranquillité environnante. C’est une occasion de renouer avec soi tout en cultivant une harmonie avec la nature.

Approfondissement de la pratique du Qi Gong

Avec trois heures de pratique quotidienne, ce stage permet de progresser ou d’approfondir sa maîtrise du Qi Gong. Peu importe votre niveau de départ. Les mouvements, associés à la respiration et à la pleine conscience, offrent un chemin vers une meilleure gestion de l’énergie et une paix intérieure.

Alternance entre dynamisme et détente

Selon vos envies et les conditions météorologiques, vous aurez le choix entre des randonnées légères pour découvrir la flore et la faune ou des moments de repos pour recharger vos énergies. Cette flexibilité favorise une régénération en profondeur et respectueuse du rythme de chacun.

Moments de gratitude et d’introspection

Ce stage est une invitation à cultiver la gratitude pour la nature, le corps et l’esprit. Il offre des instants privilégiés pour méditer, respirer et prendre conscience de la richesse de chaque instant. Vous guidant vers un mieux-être durable.