La profondeur du Qi Gong japonais, ou Kiko Zen, ouvre un espace intérieur. Où l’esprit devient paisible, l’agitation s’apaise et une confiance naturelle renaît. Cette pratique nous relie à notre nature profonde et à la beauté de notre Être.
Un voyage vers la sérénité :
Lors de ce stage, nous explorerons ensemble :
- Des respirations et mouvements de nettoyage pour libérer les blocages.
- Des techniques pour capter et amplifier l’énergie vitale.
- La circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps.
- Des gestuels originaux qui favorisent la fluidité et l’ancrage.
- L’art de ralentir et d’entrer dans la conscience profonde du mouvement.
- La connexion avec l’Esprit du Zen.
Accessible à tous, y compris aux débutants, le Kiko Zen est une voie douce et progressive. Qui guide chacun vers un ressourcement authentique. Cette pratique est une véritable invitation à retrouver un calme profond et durable. En plongeant dans la Pleine Présence à chaque instant.
Rejoignez-nous pour découvrir cette sagesse corporelle et énergétique. Et laissez-vous porter par une expérience de paix et d’harmonie.
4 raisons de participer au stage Qi Gong Japonais
Apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur
Le Kiko Zen permet de calmer les pensées. Réduit l’agitation mentale et ouvre un espace de sérénité en vous reliant à l’instant présent.
Révéler et renforcer votre énergie vitale
À travers des exercices spécifiques, apprenez à capter, faire circuler et harmoniser l’énergie dans votre corps. Pour retrouver vitalité et dynamisme.
Explorer une pratique riche et accessible à tous
Cette voie douce est adaptée à tous les niveaux, y compris aux débutants. Et offre une progression guidée qui vous mène pas à pas vers une meilleure conscience de votre corps et de votre esprit.
Se ressourcer en profondeur
Offrez-vous un moment de pause pour ralentir, renouer avec votre nature profonde et repartir revitalisé.e. Avec des outils concrets pour cultiver calme et harmonie dans votre quotidien.
