Week-end Pilates et Bien-Etre au Féminin

ve29novdi01decWeek-end Pilates et Bien-Etre au Féminin OrganisateurGiraudet AnaïsImbert AliceMaud Martin-NeyrandDept / Région07 - ArdècheDomaine du Taillé

Description de l'événement

Nous vous invitons à vivre une parenthèse bien-être le temps d’un week-end. Une invitation à mettre entre parenthèses le quotidien pour vous offrir un moment dédié au soin de soi et au bien-être au féminin. Dans un cadre serein et bienveillant, ce week-end vous propose de vous reconnecter à votre corps et à votre esprit. A travers des séances de Pilates, de méditation, de relaxation profonde, de Do In, et de massages apaisants. Ce séjour est conçu pour vous permettre de relâcher les tensions et de renforcer votre équilibre intérieur. De cultiver un espace de paix et de ressourcement.

4 raisons de participer à ce week-end bien-être au féminin

Un programme équilibré pour le corps et l’esprit

Entre les séances de Pilates, la méditation, la relaxation, le Do In et les massages, chaque activité est pensée pour renforcer votre bien-être global, tout en douceur. Tout en relâchant les tensions et en ravivant votre vitalité.

Des bienfaits durables

Ce week-end ne se limite pas à une simple pause bien-être. Il vous offre des outils et des pratiques que vous pourrez intégrer dans votre quotidien. Afin de prolonger les bienfaits et soutenir votre bien-être au fil du temps.

Un cadre bienveillant et apaisant

Entourée de femmes partageant les mêmes envies de détente et de ressourcement, vous pourrez échanger et vous inspirer. Afin de profiter de cette atmosphère de soutien mutuel, propice à la détente et à l’épanouissement.

Un week-end conçu pour prendre soin de vous, en profondeur et en douceur !

Plus

Organisateur

Giraudet Anaïs

Praticienne Shiatsu et Méditation

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Imbert Alice

Kinésithérapeute depuis 2005, diplômée de l'école de Lyon.

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Maud Martin-Neyrand

Pelvi-périnéologie et Pilates

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Prix

490€ Hébergement et pension complète inclus