Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

MBSR

Mardi 16 mars 2027 au 27 avril 2027 43 jours

Hoppa Rue Potaarde 268, 1082 Berchem-Sainte-Agathe

dès 310€

OrganisateurEmergences

S’inscrire

Vous allez être dirigé·e vers la page d’inscription.

Vous représentez Emergences ? Réclamez votre fiche →

À propos de l’événement

Programme de pleine conscience (MBSR) pour apprendre à faire face au stress et aux émotions. Il se déroule en séances hebdomadaires de 2 h 30 et une journée de retraite, avec différentes formes de méditation (assise, debout, marchée, en mouvement), des exercices quotidiens à domicile et des partages en groupe. Il s’adresse à toute personne intéressée.

Lieu

Rue Potaarde 268, 1082 Berchem-Sainte-Agathe Ouvrir dans Maps

Vous êtes Emergences ? Réclamez cette fiche pour ajouter l’affiche de l’événement →

Ça pourrait aussi vous intéresser

mar 19 jan → 9 mar

Programme MBSR Hiver 2027 avec Patrick Guilmot

Ottignies-Louvain-la-Neuve, Belgique

mar 22 déc · 19h00–20h00

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

Belgique

mer 20 jan → 24 mar

Cours de pleine conscience de 8 semaines (MBSR)

Etterbeek, Belgique

mar 26 jan · 19h00–20h30

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

mar 16 fév · 19h00–20h30

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

mer 13 jan → 3 mar

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Etterbeek, Belgique