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Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MSC Zen Centres & organisateurs Instructeurs

Stages et retraites de méditation accueillis par Emergences.

Novembre 2026

NOV 21 sam 09h30–11h00

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Pleine conscience Présentiel

Vanhaerents Art Collection, Vanhaerents Art Collection, Belgique

dès 15€
sam 21 nov09h30–11h00
Pleine conscience Présentiel

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Vanhaerents Art Collection, Belgique

dès 15€

NOV 23 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Pleine conscience Présentiel

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 7,50€
lun 23 nov18h30–20h00
Pleine conscience Présentiel

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Etterbeek, Belgique

dès 7,50€

NOV 23 lun 19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Pleine conscience Présentiel

Animé par Alex Castanheira

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

5€
lun 23 nov19h00–20h30
Pleine conscience Présentiel

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

Etterbeek, Belgique

5€

NOV 30 lun 19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Pleine conscience Présentiel

Animé par Alex Castanheira

Salle le Pavillon, 5000 Namur, Belgique

5€
lun 30 nov19h00–20h30
Pleine conscience Présentiel

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

5000 Namur, Belgique

5€

Décembre 2026

DéC 7 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Pleine conscience Présentiel

Animé par Laurent Kahn

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 7,50€
lun 7 déc18h30–20h00
Pleine conscience Présentiel

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Animé par Laurent Kahn

Etterbeek, Belgique

dès 7,50€

DéC 12 sam 09h30–11h00

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Pleine conscience Présentiel

Vanhaerents Art Collection, Vanhaerents Art Collection, Belgique

dès 15€
sam 12 déc09h30–11h00
Pleine conscience Présentiel

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Vanhaerents Art Collection, Belgique

dès 15€

DéC 13 dim 10h00–11h30

Séance re-découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Pleine conscience Présentiel

Animé par Marina Bresciani

Pavi'On, Bruxelles, Belgique

5€
dim 13 déc10h00–11h30
Pleine conscience Présentiel

Séance re-découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Animé par Marina Bresciani

Bruxelles, Belgique

5€

DéC 21 lun 19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Alex Castanheira

En ligne

5€
lun 21 déc19h00–20h30
Pleine conscience Événement en ligne

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

En ligne

5€

DéC 22 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

MBSR Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€
mar 22 déc19h00–20h00
MBSR Événement en ligne

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€

DéC 26 sam → 31 Déc

Retraite – Tendre et joyeuse sagesse

Retraite silencieuse Présentiel

Animé par Laurent Kahn

Maison du chemin des Roches, Dongelberg, Belgique

dès 875€
sam 26 → 31 déc
Retraite silencieuse Présentiel

Retraite – Tendre et joyeuse sagesse

Animé par Laurent Kahn

Dongelberg, Belgique

dès 875€

DéC 29 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€
mar 29 déc19h00–20h00
Pleine conscience Événement en ligne

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€

Janvier 2027

JAN 7 jeu → 25 Fév

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 230€
jeu 7 jan → 25 fév
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek, Belgique

dès 230€

JAN 11 lun → 31 Mai

Eveiller la joie

Pleine conscience Présentiel

Animé par Alex Castanheira

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 380€
lun 11 jan → 31 mai
Pleine conscience Présentiel

Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

Etterbeek, Belgique

dès 380€

JAN 11 lun → 1 Mar

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€
lun 11 jan → 1 mar
Pleine conscience Événement en ligne

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€

JAN 13 mer → 3 Mar

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Valérie van Nitsen

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek, Belgique

dès 310€
mer 13 jan → 3 mar
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Valérie van Nitsen

Etterbeek, Belgique

dès 310€

JAN 18 lun → 7 Juin

Eveiller la joie

Pleine conscience Présentiel

Animé par Alex Castanheira

Salle le Pavillon, 5000 Namur, Belgique

dès 310€
lun 18 jan → 7 juin
Pleine conscience Présentiel

Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

5000 Namur, Belgique

dès 310€

JAN 26 mar 19h00–20h30

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

MBSR Présentiel

Animé par Marina Bresciani

Hoppa, Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

5€
mar 26 jan19h00–20h30
MBSR Présentiel

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

Animé par Marina Bresciani

Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

5€

Février 2027

FéV 16 mar 19h00–20h30

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

MBSR Présentiel

Animé par Marina Bresciani

Hoppa, Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

5€
mar 16 fév19h00–20h30
MBSR Présentiel

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

Animé par Marina Bresciani

Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

5€

FéV 23 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€
mar 23 fév19h00–20h00
Pleine conscience Événement en ligne

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€

FéV 24 mer 19h00–20h00

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

MBSR Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€
mer 24 fév19h00–20h00
MBSR Événement en ligne

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€

Mars 2027

MAR 1 lun → 5 Mar

Les 5 obstacles sur le chemin – Petit cycle d’approfondissement de la pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

75€
lun 1 → 5 mar
Pleine conscience Événement en ligne

Les 5 obstacles sur le chemin – Petit cycle d’approfondissement de la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

En ligne

75€

MAR 8 lun → 3 Mai

Manger en conscience – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Présentiel

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek, Belgique

310€
lun 8 mar → 3 mai
Pleine conscience Présentiel

Manger en conscience – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Etterbeek, Belgique

310€

MAR 11 jeu → 29 Avr

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 230€
jeu 11 mar → 29 avr
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek, Belgique

dès 230€

MAR 16 mar → 27 Avr

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

MBSR Présentiel

Animé par Marina Bresciani

Hoppa, Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

dès 310€
mar 16 mar → 27 avr
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

Animé par Marina Bresciani

Berchem-Sainte-Agathe, Belgique

dès 310€

Avril 2027

AVR 27 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€
mar 27 avr19h00–20h00
Pleine conscience Événement en ligne

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€

Mai 2027

MAI 6 jeu 19h00–20h00

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

MBSR Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€
jeu 6 mai19h00–20h00
MBSR Événement en ligne

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€

MAI 10 lun → 28 Juin

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€
lun 10 mai → 28 juin
Pleine conscience Événement en ligne

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€

MAI 13 jeu → 1 Juil

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 230€
jeu 13 mai → 1 juil
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek, Belgique

dès 230€

Juillet 2027

JUIL 9 ven → 11 Juil

Week-end résidentiel « La puissance du silence »

Retraite silencieuse 2-3 jours

Animé par Valérie van Nitsen

Vielsalm, Belgique

dès 345€
ven 9 → 11 juil
Retraite silencieuse 2-3 jours

Week-end résidentiel « La puissance du silence »

Animé par Valérie van Nitsen

Vielsalm, Belgique

dès 345€

JUIL 19 lun → 25 Juil

« Au cœur de la pleine conscience » – retraite avec Edel Maex

Retraite silencieuse 4-8 jours Présentiel

Animé par Edel Maex

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne, Belgique

dès 800€
lun 19 → 25 juil
Retraite silencieuse 4-8 jours

« Au cœur de la pleine conscience » – retraite avec Edel Maex

Animé par Edel Maex

Jodoigne, Belgique

dès 800€

Événements passés

2026

NOV 2 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Pleine conscience Une journée Présentiel

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 7,50€
lun 2 nov18h30–20h00
Pleine conscience Une journée

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek, Belgique

dès 7,50€

OCT 29 jeu → 17 Déc

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 230€
jeu 29 oct → 17 déc
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek, Belgique

dès 230€

OCT 28 mer → 16 Déc

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Valérie van Nitsen

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek, Belgique

dès 310€
mer 28 oct → 16 déc
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Valérie van Nitsen

Etterbeek, Belgique

dès 310€

OCT 26 lun → 14 Déc

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

MSC Événement en ligne

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

dès 230€
lun 26 oct → 14 déc
MSC Événement en ligne

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

dès 230€

OCT 26 lun → 14 Déc

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

MSC Présentiel

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek, Belgique

dès 230€
lun 26 oct → 14 déc
MSC Présentiel

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

Etterbeek, Belgique

dès 230€

OCT 25 dim 10h00–11h30

Séance découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Pleine conscience Présentiel

Animé par Marina Bresciani

Pavi'On, Bruxelles, Belgique

5€
dim 25 oct10h00–11h30
Pleine conscience Présentiel

Séance découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Animé par Marina Bresciani

Bruxelles, Belgique

5€

OCT 24 sam 09h30–11h00

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Pleine conscience Présentiel

Vanhaerents Art Collection, Vanhaerents Art Collection, Belgique

dès 15€
sam 24 oct09h30–11h00
Pleine conscience Présentiel

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Vanhaerents Art Collection, Belgique

dès 15€

OCT 20 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

MBSR Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€
mar 20 oct19h00–20h00
MBSR Événement en ligne

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€

OCT 19 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Pleine conscience Présentiel

Animé par Ilios Kotsou

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 7,50€
lun 19 oct18h30–20h00
Pleine conscience Présentiel

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Animé par Ilios Kotsou

Etterbeek, Belgique

dès 7,50€

OCT 14 mer → 2 Déc

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

MBSR Événement en ligne

Animé par Ilios Kotsou

En ligne

dès 230€
mer 14 oct → 2 déc
MBSR Événement en ligne

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (MBSR)

Animé par Ilios Kotsou

En ligne

dès 230€

OCT 7 mer → 16 Déc

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

MSC Présentiel

Animé par Valérie van Nitsen

L'eveil en mouvement, Uccle, Belgique

dès 230€
mer 7 oct → 16 déc
MSC Présentiel

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

Animé par Valérie van Nitsen

Uccle, Belgique

dès 230€

OCT 6 mar 19h00–19h45

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Événement en ligne

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

5€
mar 6 oct19h00–19h45
MBSR Événement en ligne

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

5€

OCT 6 mar → 28 Nov

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR Présentiel

Animé par Laurent Kahn

Terre d'Eveil, Waterloo, Belgique

dès 230€
mar 6 oct → 28 nov
MBSR Présentiel

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Laurent Kahn

Waterloo, Belgique

dès 230€

OCT 6 mar 18h00–18h45

Séance découverte – Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !

MSC Événement en ligne

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

5€
mar 6 oct18h00–18h45
MSC Événement en ligne

Séance découverte – Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

5€

OCT 5 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir au milieu de l’imperfection

Pleine conscience Présentiel

Animé par Sandrine Rauter

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 7,50€
lun 5 oct18h30–20h00
Pleine conscience Présentiel

Soirée de suivi – S’asseoir au milieu de l’imperfection

Animé par Sandrine Rauter

Etterbeek, Belgique

dès 7,50€

OCT 4 dim 10h00–11h30

Séance re-découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Pleine conscience Présentiel

Animé par Marina Bresciani

Pavi'On, Bruxelles, Belgique

5€
dim 4 oct10h00–11h30
Pleine conscience Présentiel

Séance re-découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Animé par Marina Bresciani

Bruxelles, Belgique

5€


Instructeurs déjà passés par cette structure

VVValérie van Nitsen RVRani Valérie Chatel FTFrédéric Théry MBMarina Bresciani ACAlex Castanheira LKLaurent Kahn IKIlios Kotsou SRSandrine Rauter EMEdel Maex


Autres centres de méditation

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