A la découverte de soi sur le chemin de Compostelle

Offrez-vous un moment unique pour vous reconnecter à vous-même, en suivant le chemin ancestral de Compostelle. Ce pèlerinage n’est pas seulement une aventure extérieure, mais un voyage intérieur où chaque pas devient une occasion de vous découvrir.

Marcher, Respirer, Ralentir, Ressentir. Vivre au rythme de ses pas, se libérer des attentes et des contraintes, et revenir à l’essentiel, celui de l’instant présent. En immersion dans la beauté des paysages et la profondeur du silence, vous serez guidé vers une écoute attentive de vous-même.

Dans le respect du rythme de chacun, nous vous invitons à des moments de marche silencieuse, des pratiques de Qi Gong, de méditation, de yoga doux, et des temps de partage authentiques. Ensemble, nous explorerons un espace de calme et d’ouverture, où le simple fait de marcher devient un acte de présence et d’harmonie avec soi-même et le monde.

4 raisons de participer d’à la découverte de soi sur le chemin de Compostelle

Une reconnexion profonde à soi-même

En marchant à votre propre rythme et en vous éloignant du rythme effréné du quotidien, vous aurez l’opportunité de revenir à l’essentiel. De ressentir ce qui se passe en vous et de cultiver une relation apaisée avec vous-même.

Le pouvoir transformateur du silence

Avec des temps de marche silencieuse, vous découvrirez la puissance du silence pour clarifier vos pensées. D’apaiser votre esprit et ressentir pleinement chaque instant. C’est un espace pour être simplement, sans besoin de mots ni de distractions.

Une pratique intégrée de bien-être

Chaque jour nous aurons environ 2h de pratiques : 

• réveil musculaire et Qi Gong
• méditation de pleine conscience 
• étirements aprés la marche, auto massages

Ces pratiques viendront enrichir l’expérience, permettant d’ancrer l’esprit et d’harmoniser le corps. Ces moments de ressourcement sont pensés pour vous aider à accueillir la sérénité.

Des liens authentiques dans le partage

Au-delà du silence, des temps de partage sont prévus pour échanger autour des expériences vécues. Créer des liens avec d’autres pèlerins et ressentir la force de l’énergie collective. C’est une belle opportunité de rencontrer d’autres personnes en quête de sens et de profondeur, avec bienveillance et ouverture.