lu08avr12h30lu13h30Atelier de découverte MBSR et MSCTypeCours et ateliers de méditationDurée1 jour OrganisateurJOURDREN SANDRINEUmenityDept / Région69 - RhônePrixGratuit

Description de l'événement

Durant cet atelier, nous méditerons et je répondrai à vos questions sur les prochains programmes MBSR (gestion du stress) et MSC (autocompassion) ainsi que sur la méditation de pleine conscience et l’autocompassion.

Lieu

Umenity

3 Rue Hector Berlioz, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, Rhône