Méditation, Yin Yoga & Lune

En participant à cette retraite de trois jours, vous expérimenterez les bienfaits de la méditation et de la relaxation : sérénité, amélioration du sommeil et de la digestion, pensées positives, énergie augmentée, focus. Vous repartirez apaisé.e et confiant.e, avec des outils concrets et faciles pour vous dans votre quotidien.