Qi Gong de tonification générale à l'océan

Name: Qi Gong de tonification générale à l'océan
Start: 2024-9-28T10:00+2:00
End: 2024-9-28T17:00+2:00

sa28sep10h00sa17h00Qi Gong de tonification générale à l'océanTypeMéditation et Qi GongDurée1 jour OrganisateurGuillot FlorenceMJC du TarnDept / Région33 - GirondePrix50€ la journée, 45€ pour les élèves. Repas sorti du panier.

Description de l'événement

Déblocages articulaires et échauffements musculaires en lien avec l’organe de la saison, automassages, exercices basés sur la respiration, méditation guidée , éclairage de la médecine chinoise pour bien préparer notre entrée dans les mois d’automne et d’hiver.