Méditation de Pleine conscience

La pleine conscience ou la mindfulness est reconnue scientifiquement pour améliorer la gestion du stress et des émotions. En étant pleinement ancrer dans la présence d’instant en instant, l’esprit se calme et s’apaise. Choisissez une des méditations proposées dans ce calendrier et donnez vous ce temps pour vous connecter à vous-même, avec vos sens et avec l’infinité du moment présent.

Calendrier des méditations de Pleine Conscience

Trouvez une méditation en tapant un mot clé dans la zone de recherche ou en filtrant par durée, pays et/ou département.

Date

Mois en cours

Juin 2025

me07mai(mai 7)18h30me04jui(jui 4)21h30MindfulnessDept / RégionBE – Région de Bruxelles-CapitaleCampus Bruxelles

me28maidi01juiWAKE UP pour les jeunes adultes entre 18 et 38 ans Dept / Région38 – IsèreL’Arche de Saint-Antoine

je29maidi01juiStage 4 jours “Ressourcement, Nature et Méditation” OrganisateurVergniaud EricDept / Région65 – Hautes-PyrénéesLes Granges de la Hulotte

di01jui15h00ve06(jui 6)14h00Jeûne et méditation/Diète de type Buchinger OrganisateurFannyDept / Région81 – TarnLes Crocodiles Jaunes

di01jui18h0019h00Atelier de Soutien de la Méditation Pleine Conscience (En ligne) OrganisateurCauquil AgnèsMoreau Philippe

ma03jui19h0021h30Séance de soutien à la pratique OrganisateurMESTAIS CorinneDept / Région38 – IsèreLa Terrasse

me04jui(jui 4)16h00lu09(jui 9)10h00Retraite de Méditation et Yoga en Provence OrganisateurDujardin ChloéDept / Région83 – VarLA VILLA PERGOLA

ve06jui(jui 6)0h00di08(jui 8)0h00Week-end méditation et lâcher prise OrganisateurBastin EmilieDept / Région67 – Bas-RhinChemin de résilience

ve06jui(jui 6)15h00di08(jui 8)16h30Retraite Week-end à la Maison de l’InspirDept / Région77 – Seine-et-MarneLa Maison de l’Inspir

ve06jui(jui 6)16h00lu09(jui 9)16h00Week-end de Pentecôte “Intériorité & Reliance” OrganisateurFABKIDept / Région55 – MeuseAvioth

ve06jui(jui 6)18h00di08(jui 8)16h30Week-end de ressourcement OrganisateurCampant Marie PierreDept / Région26 – DrômeNotre Dame d’Aiguebelle

ve06jui20h0021h30Approfondissement de la méditation OrganisateurBloch Jean-GérardDept / Région67 – Bas-Rhincentre NooToos

sa07jui(jui 7)10h00di08(jui 8)18h00Week-end — Explorer la profondeur de la pratique de la méditation OrganisateurGuillaume-Gentil GlendaMontané EstelleDept / Région75 – ParisMaison de la méditation

sa07jui(jui 7)18h00di08(jui 8)0h00Découverte de la méditation, exploration de la pleine présence OrganisateurPEAUD DavidPEAUD MickaëlDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

di08jui9h3012h30Matinale du bien-être OrganisateurTRESCA SophieDept / Région26 – DrômeYoga Sophrologie

lu09jui(jui 9)9h00ve13(jui 13)15h30Se relier à son énergie vitale : Un voyage en pleine conscience OrganisateurFaurie Minvielle NathalieFraefel ChristopheDept / Région33 – GirondeLe Moulleau

ma10jui19h0021h00Soirées de méditation à Bruxelles OrganisateurKullberg SachaDept / RégionBE – Région de Bruxelles-CapitaleSalle pierre papier ciseaux

me11jui7h308h30Soutien OrganisateurIsselé AnnickDept / Région67 – Bas-RhinSaverne et environs

me11jui17h0018h30Pratiques mensuelles d’approfondissement de la pleine conscience OrganisateurDIVORNE CORINNEDept / RégionCH – GenèveA Fleur de Peau

me11jui19h3021h00Cultiver la joie intérieure grâce à la méditation (en ligne) OrganisateurEbenga Zula Hélène

ve13jui(jui 13)18h30di15(jui 15)17h30Stabilité, accueil des émotions, bienveillance et compassion OrganisateurMizzi ClaireDept / Région22 – Côtes dAbbaye de Saint-Jacut-de-la-Mer

di15jui9h3016h00Journée de Dialogue Conscient OrganisateurChevalley ClaireDept / RégionCH – VaudRoute des Monnayres 23

di15jui10h0017h30Journée IMP (en ligne) OrganisateurHamelet Geneviève

me18jui18h3020h00Initiation et Entretien de la Pratique OrganisateurDARTINET CHALMEY ValérieDept / Région76 – Seine-Maritime789 chemin de la Bretèque

sa21jui9h0017h00Retraite/Pratique d’une journée OrganisateurCheynet-Cluzel VéroniqueDept / Région78 – YvelinesCentre culturel

je26jui18h3020h30Approfondir la pratique/Soirée méditation OrganisateurVan Veeren CatherineDept / RégionBE – Région de Bruxelles-CapitalePleine conscience-méditation

ve27jui(jui 27)10h00di29(jui 29)16h00Danse mandala et méditation OrganisateurQuintens JohannesDept / RégionBE – Région wallonneLa Maison du Chemin des Roches

lu30jui18h0019h00Pause méditation OrganisateurZahariev ElenaDept / Région37 – Indre-et-LoireSONARA

Juillet 2025

me02juil18h3019h30Atelier Méditation & Respiration OrganisateurGéraldine ChafikDept / RégionBE – Région wallonneIndrani Lodge

je03juil(juil 3)0h00lu07(juil 7)0h00Séjour bains de forêt et bains sonores OrganisateurJOUVE BenjaminDept / Région07 – ArdècheTERAVIVE

je03juil(juil 3)17h00di06(juil 6)17h00Stage été 2025 “Hatha-Yoga, Yin Yoga et pleine conscience” OrganisateurNavarre CamilleDept / Région78 – YvelinesMoulin de Tessé

je03juil(juil 3)19h30di06(juil 6)12h30Retraite MBCL – Pleine conscience et compassion OrganisateurEl-Hammar Vergnes FairouzFaure StéphaneDept / Région33 – GirondeDomaine du pas de l’âne

ve04juil(juil 4)17h30di06(juil 6)12h00Stage Pilates, yoga et méditation OrganisateurHellegouarch LaurianeDept / Région95 – Val-dMaison Gioia

di06juil(juil 6)17h00ve11(juil 11)15h00Séjour retour sur soi OrganisateurGuenard FannyDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

di06juil18h0019h00Soutien de la pratique de pleine conscience (en ligne) OrganisateurCorrenti Eugenio

lu07juil(juil 7)17h00sa12(juil 12)16h00À la rencontre du vivant – Stage de Travail qui Relie OrganisateurBoëgeat FannyCastanheira AlexLesire CarolineSvejcar YoanDept / RégionBE – Région wallonneLe Colombier

lu07juil(juil 7)20h00je10(juil 10)16h00Stage de Méditation Pleine Conscience avec les Chevaux OrganisateurFaure StéphaneDept / Région18 – CherCentre équestre La Bidauderie

sa12juil(juil 12)17h00ve18(juil 18)12h00Retraite Yoga et Méditation 7 Jours / 6 Nuits dans les Cévennes OrganisateurBernardo & FrédériqueDept / Région30 – GardGîte Lascoutch

lu14juil(juil 14)0h00ve18(juil 18)0h00Vivre le calme intérieur OrganisateurALONSO VéroniqueBOUCHER CécileDept / Région47 – Lot-et-GaronneGAHIA

me16juil(juil 16)10h00sa19(juil 19)17h00Retraite Pleine Conscience/4 jours en Bretagne OrganisateurLescaillet AurélieDept / Région56 – MorbihanLe Moulin des Hirondelles

ve18juil(juil 18)14h00di20(juil 20)19h00Week-end découverte du yoga et de la méditation OrganisateurPhilibert ArnaudDept / Région69 – RhôneHridaya Yoga

ve18juil(juil 18)17h30di20(juil 20)14h00Retraite Yoga & Méditation près de Paris OrganisateurRonteix NadiaDept / Région77 – Seine-et-MarneDomaine Bel Air

ve18juil(juil 18)18h00di20(juil 20)16h00Méditer à la montagne OrganisateurBovay LaurenceDept / Région74 – Haute-SavoieLa Soleillette

ve18juil(juil 18)18h00me23(juil 23)12h00Séminaire de Méditation OrganisateurBloch Jean-GérardDept / Région67 – Bas-RhinMont Sainte Odile

sa19juil(juil 19)14h00sa26(juil 26)16h00Des voix de la Terre aux voies de guérison – Reconnexion OrganisateurDAT PHANJulien ÉricMOREL NatalèneDept / Région26 – DrômeLa Comtesse

di20juil10h3012h30Atelier de Méditation Pleine Conscience : 4 éléments OrganisateurBurette AnneDept / RégionBE – Région wallonneAbbaye de Villers

di20juil(juil 20)17h00ve25(juil 25)16h30Retraite de méditation et de pleine conscience OrganisateurEscallier CendrineDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

me23juil(juil 23)0h00di27(juil 27)0h00Retraite de pleine conscience semi-silencieuse 2025 OrganisateurAttala JackieBauwens FabienneDept / RégionBE – Région wallonneLa Maison du Chemin des Roches

me23juil(juil 23)18h00di27(juil 27)16h00Retraite Yin Yoga et méditation de pleine conscience OrganisateurBonhouvrier NathalieDept / Région71 – Saône-et-LoireÔ Saveur de l’Instant

je24juil19h0020h00Méditation de pleine conscience : un moment de détente OrganisateurBaehler OlivierDept / RégionCH – ValaisRoute des Rois Mages 26

di27juilve01aoûtMéditation de Pleine Conscience & Écospiritualité OrganisateurLapierre YannickLapierre- Jactat Marie CharlotteDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

di27juil(juil 27)18h00sa02août(août 2)10h00Stage résidentiel Pleine conscience & Yoga en Ardèche OrganisateurSmolders EmmanuelleDept / Région07 – ArdècheRegain de la mure

ma29juil(juil 29)14h30ma05août(août 5)16h00Vivre la communication non violente et la pleine conscience OrganisateurBouquet CaromaiDurand ArnaudDept / RégionCH – FribourgAncien Couvent La Part Dieu

Août 2025

di27juilve01aoûtMéditation de Pleine Conscience & Écospiritualité OrganisateurLapierre YannickLapierre- Jactat Marie CharlotteDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

di27juil(juil 27)18h00sa02août(août 2)10h00Stage résidentiel Pleine conscience & Yoga en Ardèche OrganisateurSmolders EmmanuelleDept / Région07 – ArdècheRegain de la mure

ma29juil(juil 29)14h30ma05août(août 5)16h00Vivre la communication non violente et la pleine conscience OrganisateurBouquet CaromaiDurand ArnaudDept / RégionCH – FribourgAncien Couvent La Part Dieu

di03août(août 3)14h00je07(août 7)11h30Stage méditation et Yin Yoga OrganisateurIveton PatriciaDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

di10août(août 10)0h00sa16(août 16)0h00Retraite spirituelle “Divine connexion à son être” OrganisateurDréano AlexandraDept / Région07 – ArdècheDomaine du Taillé

je14août(août 14)17h30di17(août 17)16h30Se reconnecter à soi: Méditation, Cuisine et Marche en conscience” OrganisateurVan Nitsen, ValérieDept / RégionBE – Région wallonneDomaine de Farnières

di17août(août 17)18h30sa23(août 23)18h30Retraite de méditation OrganisateurRuyssen-Watelet Marie & MichelDept / Région26 – DrômeCENTRE COLLINE ET CYPRES

sa30août14h0016h00🌱 Séance de soutien à la pratique de la pleine conscience OrganisateurFlamand Anne- MarieDept / RégionBE – Région wallonneVisé-Voie, 76

Septembre 2025

sa06sep9h0013h00Matinale méditative OrganisateurJacques Jean-PhilippeDept / RégionCH – GenèveEspace Plantaporrêts

di07sep9h0012h00Pleine conscience “méditation & mouvement” OrganisateurPervangher Bellégo NathalieDept / RégionCH – GenèveLa Julienne

sa13sep(sep 13)0h00di14(sep 14)0h002 Jours Ressourcement : Yoga, Méditation et Relaxation OrganisateurTRESCA SophieDept / Région26 – DrômeEspace de Possible

sa13sep10h3012h00Méditation et pleine conscience/Périgueux OrganisateurCharenton EmmanuelleDept / Région24 – DordogneMaison des médecines douces

ve19sep(sep 19)18h00di21(sep 21)18h00Retraite se nourrir en conscience OrganisateurCorre KristellDept / Région56 – MorbihanLe Moulin des Hirondelles

di28sep9h3017h00Journée d’initiation à la méditation de Pleine Conscience OrganisateurBouquet CaromaiRomero MariaTréguer ErwanDept / RégionCH – GenèveEspace Plantaporrêts

Octobre 2025

me01oct9h0011h30Formation méditation OrganisateurRaitif TatianaDept / Région69 – RhôneLes Grandes Terres Karma Maha Meru Ling

di05oct9h0012h00Séance de soutien “Apprivoiser l’inconnu et s’ouvrir aux opportunités que nous offre la vie” OrganisateurVan Nedervelde OdileDept / RégionCH – VaudMBSR Lausanne

ve10oct(oct 10)16h00di12(oct 12)16h00Retraite méditation et sophrologie OrganisateurGeron ChristelleKeppenne SabineDept / RégionBE – Région wallonneLa Maison du Chemin des Roches

sa18oct(oct 18)10h00je23(oct 23)15h00Retraite Yoga et Pleine Conscience à La Parenthèse OrganisateurBraud AnthonySaint-André ÉmilieDept / Région44 – Loire-AtlantiqueLa Parenthèse

ve24oct(oct 24)9h00di26(oct 26)15h303 jours de retraite en Suisse OrganisateurFraefel ChristopheDept / RégionCH – VaudChalet pré-alpes Vaudoise

je30oct(oct 30)17h30di02nov(nov 2)12h30Éveiller la Joie pendant 3 jours dans le Perche ! OrganisateurDechow InkenRetoux DominiqueDept / Région28 – Eure-et-LoirMoulin des Bouillons

Novembre 2025

je30oct(oct 30)17h30di02nov(nov 2)12h30Éveiller la Joie pendant 3 jours dans le Perche ! OrganisateurDechow InkenRetoux DominiqueDept / Région28 – Eure-et-LoirMoulin des Bouillons

di02nov(nov 2)15h00ve07(nov 7)14h00Jeûne et méditation/Diète de type Buchinger OrganisateurBrunoDept / Région81 – TarnLes Crocodiles Jaunes

ve07nov(nov 7)17h30di09(nov 9)16h00“Peace in oneself, Peace in the world” OrganisateurBouquet CaromaiFerguson JacksonHarmon HagitMamet FlorentDept / RégionCH – ValaisHôtel Beau-Site

ve07nov(nov 7)18h00di09(nov 9)17h00Immersion yoga et méditation OrganisateurLeaDept / Région64 – Pyrénées-AtlantiquesLes Fous Du Village

sa08nov9h3016h30Méditation et auto compassion OrganisateurDi Daniel ValérieDept / Région35 – Île-et-VilaineCabinet paramédical – Rez de chaussée

sa08nov(nov 8)9h30di09(nov 9)18h00Stage de Psycho-Yoga & Méditation de Pleine Conscience OrganisateurYaor Guy BarhumDept / Région11 – AudeYaor Shiatsu Yoga Thérapie

sa08nov(nov 8)18h00ma11(nov 11)16h004 jours d’immersion à l’automne : une saison pour se délester OrganisateurBerté AudreyFrugère JérômeDept / Région44 – Loire-AtlantiqueGîte le Bois de Tréans

ve14nov(nov 14)0h00di16(nov 16)0h00Pilates et méditation OrganisateurFelizardo JoanaDept / RégionCH – JuraEspace entre ciel et terre

sa29nov9h0017h00Retraite/Pratique d’une journée OrganisateurCheynet-Cluzel VéroniqueDept / Région78 – YvelinesCentre culturel

Centres de méditation de Pleine conscience

Choisissez un centre de méditation et accédez directement à toutes les méditations organisées dans ce lieu.

Village des Pruniers | Dépt 47

Ce qui a commencé en 1982 avec une petite ferme rustique s’est étendu jusqu’à devenir aujourd’hui le plus grand monastère bouddhiste d’Europe.

Le Monastère de la Source Guérissante

Le Monastère de la Source Guérissante est un centre de pratique de la pleine conscience dans la tradition du Village des Pruniers

Centre de Méditation de Lyon-Bellecour | Dépt 76

Les activités du centre permettent de découvrir et de se familiariser à la méditation dans une approche ouverte et humaniste adaptée à notre époque.

Centre Sakyamuni (Dépt 89)

Retraites de méditation Vipassana Satipatthana dans l'Yonne à 100km de Paris.

Karma Euzer Ling | Dépt 76

Centre d'étude et de pratique du Bouddhisme de tradition tibétaine situé en Seine-Maritime.

Centre Shambhala Dechen Chöling | Dépt 87

Centre dans la Haute-Vienne proposant des pratiques et des retraites de méditation, d’arts contemplatifs.

L’intention de ce site est de diffuser gratuitement la méditation à un large publique : vous y trouverez des calendriers de stages et de retraites de méditations ainsi que des articles liés à la méditation et la pleine conscience en général.

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