Se connecter Publier

Par destination

🇫🇷 France 🇧🇪 Belgique 🇨🇭 Suisse 🇵🇹 Portugal

Par thème

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MSC Zen Centres & organisateurs Instructeurs
Se connecter Publier

Pleine conscience

Pleine conscience

Calendrier des stages et retraites de méditation de Pleine conscience / Mindfulness.

Pays

Région

Sélectionne un pays pour voir ses régions.

Durée

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue
Niveau

Janvier 2027

JAN 11 lun → 31 Mai

Eveiller la joie

Pleine conscience Présentiel

Animé par Alex Castanheira

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek, Belgique

dès 380€
lun 11 jan → 31 mai
Pleine conscience Présentiel

Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

Etterbeek, Belgique

dès 380€
JAN 11 lun → 1 Mar

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€
lun 11 jan → 1 mar
Pleine conscience Événement en ligne

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€
JAN 16 sam 09h30–17h00

Atelier pleine conscience et sophrologie 

Pleine conscience Une journée Présentiel

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève, Suisse

dès 80 CHF + dana
sam 16 jan09h30–17h00
Pleine conscience Une journée

Atelier pleine conscience et sophrologie 

Animé par Erwan Tréguer

Genève, Suisse

dès 80 CHF + dana
JAN 18 lun → 7 Juin

Eveiller la joie

Pleine conscience Présentiel

Animé par Alex Castanheira

Salle le Pavillon, 5000 Namur, Belgique

dès 310€
lun 18 jan → 7 juin
Pleine conscience Présentiel

Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

5000 Namur, Belgique

dès 310€

Février 2027

FéV 23 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€
mar 23 fév19h00–20h00
Pleine conscience Événement en ligne

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€

Mars 2027

MAR 1 lun → 5 Mar

Les 5 obstacles sur le chemin – Petit cycle d’approfondissement de la pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

75€
lun 1 → 5 mar
Pleine conscience Événement en ligne

Les 5 obstacles sur le chemin – Petit cycle d’approfondissement de la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

En ligne

75€
MAR 8 lun → 3 Mai

Manger en conscience – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Présentiel

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek, Belgique

310€
lun 8 mar → 3 mai
Pleine conscience Présentiel

Manger en conscience – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Etterbeek, Belgique

310€

Avril 2027

AVR 27 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€
mar 27 avr19h00–20h00
Pleine conscience Événement en ligne

Séance découverte – Cycle l’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

5€

1 2 3 4

Pleine conscience

La pleine conscience (mindfulness) consiste à porter son attention sur l’instant présent — le souffle, les sensations du corps, les pensées — sans jugement. Elle se pratique sous forme de cours, d’ateliers ou de retraites, seule ou associée à des exercices de relaxation. Des sessions sont proposées par des instructeurs qualifiés, accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés.

Explorer le calendrier Pleine conscience par pays

BelgiqueFranceSuisse

Instructeurs Pleine conscience

BV

Barbara Verhelst

Géraldine Chafik

EV

Eric Vergniaud

RV

Rani Valérie Chatel

FT

Frédéric Théry

AC

Alex Castanheira

MB

Marina Bresciani

LK

Laurent Kahn

IK

Ilios Kotsou

SR

Sandrine Rauter

ET

Erwan Tréguer

GC

Geron Christelle

KS

Keppenne Sabine

BF

Bauwens Fabienne

JA

Jackie Attala

JB

Jean-Gérard Bloch

MG

Morgane Gottschalk

LB

Laurence Bovay

GH

Gwénola Herbette

PG

Patrick Guilmot

MP

Marie Pierre CAMPANT

FC

Fraefel Christophe

ZE

Zahariev Elena

BC

Bouquet Caromai

MF

Mamet Florent

Centres de méditation proposant Pleine conscience

EmergencesVielsalm · BelgiqueInstitut Pleine ConscienceOttignies-Louvain-la-Neuve · BelgiqueLa Maison du Chemin des RochesDongelberg · BelgiqueRessource MindfulnessGenève

Questions fréquentes sur Pleine conscience

La pleine conscience (mindfulness) consiste à porter volontairement son attention sur l’instant présent — le souffle, les sensations du corps, les pensées — sans jugement. Elle se pratique sous forme de cours, d’ateliers ou de retraites, seule ou associée à des exercices de relaxation.
Le prix varie selon l’instructeur et la formule (présentiel ou en ligne) — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non, la pleine conscience est accessible aux débutants complets — aucune pratique préalable n’est nécessaire.

Autres thèmes de méditation

VipassanaRetraite silencieuseMBSRMSCZen
Instructeurs & organisateurs

Vous souhaitez publier un événement ?

  • Gratuit, don libre (dana)
  • Visible auprès de pratiquants en recherche d’une retraite, d’un stage ou d’un cours
  • Publié en quelques minutes
  • Un annuaire 100 % dédié à la méditation
  • Profil vérifié, gage de confiance
Publier un événement