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Pleine conscience

Pleine conscience

Calendrier des stages et retraites de méditation de Pleine conscience / Mindfulness.

Pays

Région

Sélectionne un pays pour voir ses régions.

Durée

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue
Niveau

Mai 2027

MAI 10 lun → 28 Juin

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Pleine conscience Événement en ligne

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€
lun 10 mai → 28 juin
Pleine conscience Événement en ligne

Manger en conscience – L’art de manger en pleine conscience

Animé par Rani Valérie Chatel

En ligne

dès 230€
MAI 13 jeu → 18 Mai

Séminaire de 5 jours en présentiel

Pleine conscience 4-8 jours Présentiel

Animé par Morgane Gottschalk

Château de Magny, Millay, France

dès 380€
jeu 13 → 18 mai
Pleine conscience 4-8 jours

Séminaire de 5 jours en présentiel

Animé par Morgane Gottschalk

Millay, France

dès 380€
MAI 28 ven → 30 Mai

Cheval et Pleine Conscience – week-end découverte

Pleine conscience 2-3 jours Présentiel

Animé par Gwénola Herbette

Ferme Équestre de Louvain-la-Neuve, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Belgique

dès 315€
ven 28 → 30 mai
Pleine conscience 2-3 jours

Cheval et Pleine Conscience – week-end découverte

Animé par Gwénola Herbette

Ottignies-Louvain-la-Neuve, Belgique

dès 315€

Juin 2027

JUIN 3 jeu → 6 Juin

Stage de méditation et ressourcement – 4 jours dans les Pyrénées

Pleine conscience 2-3 jours Présentiel

Animé par Eric Vergniaud

Les Granges de la Hulotte, Lies, France

680€
jeu 3 → 6 juin
Pleine conscience 2-3 jours

Stage de méditation et ressourcement – 4 jours dans les Pyrénées

Animé par Eric Vergniaud

Lies, France

680€

Juillet 2027

JUIL 9 ven → 11 Juil

Retraite « Méditer à la montagne » – Ressource Mindfulness

Pleine conscience 2-3 jours Présentiel

Animé par Laurence Bovay

La Soleillette, Bogève, France

dès 270€
ven 9 → 11 juil
Pleine conscience 2-3 jours

Retraite « Méditer à la montagne » – Ressource Mindfulness

Animé par Laurence Bovay

Bogève, France

dès 270€
JUIL 9 ven → 14 Juil

Séminaire de méditation 5 jours

Pleine conscience 4-8 jours Présentiel

Animé par Jean-Gérard Bloch

Mont Sainte Odile, Ottrott, France

dès 600€
ven 9 → 14 juil
Pleine conscience 4-8 jours

Séminaire de méditation 5 jours

Animé par Jean-Gérard Bloch

Ottrott, France

dès 600€
JUIL 28 mer → 1 Août

Retraite de pleine conscience semi-silencieuse

Pleine conscience 4-8 jours Présentiel

Animé par Bauwens Fabienne

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne, Belgique

Prix libre
mer 28 juil → 1 août
Pleine conscience 4-8 jours

Retraite de pleine conscience semi-silencieuse

Animé par Bauwens Fabienne

Jodoigne, Belgique

Prix libre

Octobre 2027

OCT 8 ven → 10 Oct

Retraite méditation & sophrologie

Pleine conscience 2-3 jours Présentiel

Animé par Geron Christelle

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne, Belgique

dès 415€
ven 8 → 10 oct
Pleine conscience 2-3 jours

Retraite méditation & sophrologie

Animé par Geron Christelle

Jodoigne, Belgique

dès 415€

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Pleine conscience

La pleine conscience (mindfulness) consiste à porter son attention sur l’instant présent — le souffle, les sensations du corps, les pensées — sans jugement. Elle se pratique sous forme de cours, d’ateliers ou de retraites, seule ou associée à des exercices de relaxation. Des sessions sont proposées par des instructeurs qualifiés, accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés.

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BelgiqueFranceSuisse

Instructeurs Pleine conscience

BV

Barbara Verhelst

Géraldine Chafik

EV

Eric Vergniaud

RV

Rani Valérie Chatel

FT

Frédéric Théry

AC

Alex Castanheira

MB

Marina Bresciani

LK

Laurent Kahn

IK

Ilios Kotsou

SR

Sandrine Rauter

ET

Erwan Tréguer

GC

Geron Christelle

KS

Keppenne Sabine

BF

Bauwens Fabienne

JA

Jackie Attala

JB

Jean-Gérard Bloch

MG

Morgane Gottschalk

LB

Laurence Bovay

GH

Gwénola Herbette

PG

Patrick Guilmot

MP

Marie Pierre CAMPANT

FC

Fraefel Christophe

ZE

Zahariev Elena

BC

Bouquet Caromai

MF

Mamet Florent

Centres de méditation proposant Pleine conscience

EmergencesVielsalm · BelgiqueInstitut Pleine ConscienceOttignies-Louvain-la-Neuve · BelgiqueLa Maison du Chemin des RochesDongelberg · BelgiqueRessource MindfulnessGenève

Questions fréquentes sur Pleine conscience

La pleine conscience (mindfulness) consiste à porter volontairement son attention sur l’instant présent — le souffle, les sensations du corps, les pensées — sans jugement. Elle se pratique sous forme de cours, d’ateliers ou de retraites, seule ou associée à des exercices de relaxation.
Le prix varie selon l’instructeur et la formule (présentiel ou en ligne) — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non, la pleine conscience est accessible aux débutants complets — aucune pratique préalable n’est nécessaire.

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