Pratique interne Nei Gong

Les retraites de Nei Gong offrent une véritable parenthèse de ressourcement. Un espace privilégié pour explorer et ressentir les mouvements profonds qui nous relient à nos racines du vivant et à notre parcours personnel.

Au cœur de la nature ardéchoise, dans le cadre préservé et inspirant du Jardin des Étoiles, ces retraites suivent une programmation saisonnière. En harmonie avec les transitions énergétiques entre les saisons.

En lien avec les arts énergétiques taoïstes, nous combinons des pratiques corporelles (Qi Gong, Yang Sheng Gong, Dao Yin). Des temps de méditation guidée, des marches en pleine nature et des enseignements issus des traditions asiatiques. Vous découvrirez la richesse de la pensée chinoise et taoïste. Des clés pour une diététique énergétique adaptée aux saisons et des moments d’échange pour nourrir votre conscience spirituelle.

Les pratiques internes (Nei Gong) sont au cœur de ces retraites. Elles permettent de transformer vos potentialités vitales en souffles d’éveil et de régénérescence. Favorisant un équilibre profond entre corps, esprit et énergie.

Rejoignez-nous pour ces moments d’harmonie et de transformation, en pleine connexion avec la nature et les rythmes qui régissent le vivant.

4 raisons de participer à cette retraite Nei Gong

Un ressourcement profond dans la nature

En pleine immersion au Jardin des Étoiles, vous bénéficierez d’un cadre naturel unique et apaisant pour vous reconnecter à vos racines et à l’énergie vitale qui circule en vous.

Harmoniser votre énergie avec les saisons

En suivant une programmation saisonnière, ces retraites vous accompagnent dans les transitions énergétiques naturelles. En vous aidant à ajuster votre équilibre intérieur aux cycles de la nature.

Explorer les richesses des arts énergétiques taoïstes

Grâce à des pratiques variées comme le Qi Gong, le Yang Sheng Gong et le Dao Yin, vous apprendrez à transformer vos énergies internes. Pour cultiver vitalité, sérénité et régénérescence.

Éveiller votre conscience spirituelle

Les enseignements issus des traditions asiatiques, les temps de méditation guidée. Et les échanges nourrissants vous permettront de mieux comprendre les liens entre le corps, l’esprit et l’univers. Tout en favorisant un cheminement personnel authentique.