Type: Méditation bouddhiste

Le samedi sera consacré à la méditation en action dans le cadre de la participation bénévole à l’activité du centre entretiens des espaces verts, petits travaux accessibles à tous.

Le dimanche sera consacré à l’accumulation de la pratique de Tchenrézi, personnification de l’amour et de la compassion infinie de tous les Bouddhas, qui œuvre sans cesse au bienfait de tous les êtres sans exception.

Nous avancerons dans nos pratiques de méditation basées sur les visualisations. Ce sont des pratiques d’une profondeur inestimable. Leur qualité illimitée sont là pour nous aider à transformer nos propres limites, source de souffrance et de confusion.

Cette retraite est une opportunité pour découvrir les techniques élémentaires de la méditation selon les instructions de la lignée du bouddhisme kadampa.

Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.

Tchenrezi (tibétain) ou Avalokiteshvara (sanskrit) est l’incarnation de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Sa pratique est extrêmement populaire et répandue au Tibet et au-delà dans tout le monde bouddhiste.

Bien que nous aimions nos proches, ce n’est pas toujours facile d’être en paix avec chacun·e·s. C’est pourquoi le temps des fêtes est une occasion idéale d’entraîner notre esprit à rester calme et maintenir un cœur ouvert à tou·te·s, indépendamment de ce que les autres disent ou font.

Nyoung Né est une pratique de purification. Le jeûne, le silence et la  méditation sont au cœur de cette pratique, qui est liée au bodhissattva Chenrézi,  personnification de  l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas.

Ces quatre sceaux sont des principes fondamentaux qui sont considérés comme une base indispensable pour revendiquer d’être Bouddhiste et pour atteindre la réalisation.

Ces sessions nous permettrons d’étudier, d’approfondir et d’expérimenter la sadhana de Tchenrezi.

Retraite bouddhiste pour une longue vie.

Les participants sont invités à être en silence du réveil jusqu’au repas de midi.

Avec Son Eminence Kyabjé Thuksay Rinpoché

La méditation de Grand Sceau (Mahamoudra) est la méditation essentielle sur la nature même de l’esprit. Elle est enseignée de façon progressive ou directe en fonction des aptitudes et de la progression de chacun.

Cette retraite du Jour de l’An d’une semaine est le cadeau d’un voyage intérieur avec des amis spirituels. Grâce à l’art de vivre en pleine conscience, nous apaisons notre esprit et parvenons à nous comprendre nous-mêmes et à comprendre le monde en profondeur.

Des enseignements, des sessions de méditation, des temps d’échange, des moments de silence et la chaleur du groupe, nous permettront de nous relier à notre être le plus profond et à ses trésors encore inexplorés.

Une transmission de pouvoir est une cérémonie traditionnelle bouddhiste durant laquelle nous recevons les bénédictions, l’énergie inspiratrice d’un bouddha.

Les participants sont invités à être en silence du réveil jusqu’au repas de midi.

Avec Son Eminence Kyabjé Thuksay Rinpoché

La méditation de Grand Sceau (Mahamoudra) est la méditation essentielle sur la nature même de l’esprit. Elle est enseignée de façon progressive ou directe en fonction des aptitudes et de la progression de chacun.

Cette retraite du Jour de l’An d’une semaine est le cadeau d’un voyage intérieur avec des amis spirituels. Grâce à l’art de vivre en pleine conscience, nous apaisons notre esprit et parvenons à nous comprendre nous-mêmes et à comprendre le monde en profondeur.

Des enseignements, des sessions de méditation, des temps d’échange, des moments de silence et la chaleur du groupe, nous permettront de nous relier à notre être le plus profond et à ses trésors encore inexplorés.

Cette activité s’adresse à ceux et celles qui souhaitent obtenir les enseignements conformes du Bouddha et ainsi, pratiquer ensuite la méditation plus efficacement et plus sérieusement. Vous allez adorer l’ambiance chaleureuse, la belle énergie de groupe et la qualité claire et complète de l’enseignement.

Que vous débutiez dans la pratique de la pleine présence ou souhaitiez revisiter les fondamentaux, les séances découverte permettent de plonger au cœur de l’expérience et de répondre aux questions que vous vous posez sur la pratique. 

Au premier abord, on y découvre des techniques de bases de la méditation bouddhiste, comme la posture et le développement de l’attention. Puis, on reçoit des explications détaillées sur la méditation qui consiste à se concentrer sur la respiration ; pour enfin apprendre à centrer l’esprit sur un objet de méditation dit vertueux ou positif qui est source de paix et la cause du bonheur.

Cette retraite est une opportunité pour découvrir les techniques élémentaires de la méditation selon les instructions de la lignée du bouddhisme kadampa.

Ecoute, découverte et réflexion, méditation. Ouvert à tous.

Les personnes qui désirent entrer dans la pratique d’une méditation régulière, pourront suivre ce stage, s’entraîner graduellement aux différentes méthodes enseignées pour apaiser l’esprit et pour le stabiliser.

Tara blanche est un être féminin pleinement éveillé dont la fonction est d’accorder longue vie, sagesse et bonne fortune. Si nous nous en remettons à elle avec foi, elle nous protégera des maladies contagieuses, des dangers liés au feu et d’autres catastrophes, ainsi que de la mort prématurée. De façon ultime, elle nous guidera jusqu’à l’état au delà de la mort, la bouddhéité.

La méditation de Grand Sceau (Mahamoudra) est la méditation essentielle sur la nature même de l’esprit. Elle est enseignée de façon progressive ou directe en fonction des aptitudes et de la progression de chacun.

Enseignement en Tibétain avec traduction en Français et Néerlandais

Certaines variantes de la méditation seront abordées, afin que chacun puisse choisir la méthode qui lui convient le mieux. Le week-end comprend plusieurs séances collectives de méditation.

Enseignements et pratiques contemplatives sur les 4 énergies illimitées en Espagne