Offrez-vous une parenthèse de calme et de ressourcement avec ce week-end méditation en pleine nature. Plongez au cœur d’un environnement apaisant pour vous reconnecter à l’instant présent, en vous imprégnant de la respiration de la forêt, des sons environnants et des couleurs changeantes du paysage.

🌿 Pourquoi participer à ce week-end nature et méditation ?

• Retrouver un ancrage profond grâce à la nature et à la méditation.
• Vivre un temps de pause et de revitalisation, loin du stress du quotidien.
• Explorer des pratiques de pleine conscience en extérieur, entre méditation guidée, marche consciente et moments créatifs.
• Cultiver un état d’ouverture et de présence, en harmonie avec votre environnement.

✨ Un programme immersif et ressourçant

Durant ces deux jours, nous alternerons explorations en pleine nature, pratiques méditatives et activités créatives, pour une expérience à la fois douce et profonde. Aucun prérequis n’est nécessaire : ce week-end est ouvert à tous ceux qui souhaitent prendre un temps pour eux, dans un cadre bienveillant et inspirant.