Se connecter Publier

Par destination

🇫🇷 France 🇧🇪 Belgique 🇨🇭 Suisse 🇵🇹 Portugal

Par thème

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MSC Zen Centres & organisateurs Instructeurs
Se connecter Publier

Stages et retraites de méditation

Trouvez la méditation qui vous convient en France, en Belgique, en Suisse ou ailleurs:  Stages, ateliers et retraites sur différents thèmes: silence, MBSR, pleine conscience, vipassana, Qi Gong

Calendrier de toutes les méditations

Types de méditations populaires

Méditation Pleine Conscience

Stages de méditation de pleine conscience pour apprendre à vivre l'instant présent

Retraites Silencieuses et Vipassana

Apprenez à vous connaître grâce au silence le temps d'une retraite de méditation

Week-end de méditation

Prenez le temps de vous ressourcer et de vous centrer le temps d'un week-end

Calendriers des méditations par pays

France

Belgique

Suisse

Prochaines méditations en France

Méditation en France

Calendrier des cours, stages, ateliers et retraites de méditation en France.

Type

Région

Département

Durée

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue
Niveau

Octobre 2026

OCT 29 jeu → 7 Nov

10 jours : Retraite de méditation en silence VIPASSANA – La Voie de la Pleine Conscience

Vipassana Séjour long

Animé par Dominique Vincent

Ganac, 09 - Ariège

dès 1 150€
jeu 29 oct → 7 nov
Vipassana Séjour long

10 jours : Retraite de méditation en silence VIPASSANA – La Voie de la Pleine Conscience

Animé par Dominique Vincent

Ganac, 09 - Ariège

dès 1 150€

Novembre 2026

NOV 11 mer → 15 Nov

Zen et Dzogchen — L’Arche de Saint-Antoine (Drôme)

Zen

Animé par Dat Phan

L'Arche de Saint-Antoine, Saint-Antoine l'Abbaye, 38 - Isère

dès 250€
mer 11 → 15 nov
Zen

Zen et Dzogchen — L’Arche de Saint-Antoine (Drôme)

Animé par Dat Phan

Saint-Antoine l'Abbaye, 38 - Isère

dès 250€
NOV 15 dim 09h30–14h00

Journée de Pleine Conscience

Zen Une journée

Monastère de la Source Guérissante, Verdelot, 77 - Seine-et-Marne

dès 45€
dim 15 nov09h30–14h00
Zen Une journée

Journée de Pleine Conscience

Verdelot, 77 - Seine-et-Marne

dès 45€
NOV 20 ven → 22 Nov

Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026

Vipassana 2-3 jours

Animé par Hélène Ly

Centre de méditation Sakyamuni, Saint-Agnan, 89 - Yonne

dès 60€
ven 20 → 22 nov
Vipassana 2-3 jours

Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026

Animé par Hélène Ly

Saint-Agnan, 89 - Yonne

dès 60€

Décembre 2026

DéC 7 lun → 13 Déc

Retraite de l’Éveil du Bouddha

Zen 4-8 jours

Animé par Taiun Jean-Pierre Faure

Monastère Zen Kanshoji, La Coquille, 24 - Dordogne

dès 255€
lun 7 → 13 déc
Zen 4-8 jours

Retraite de l’Éveil du Bouddha

Animé par Taiun Jean-Pierre Faure

La Coquille, 24 - Dordogne

dès 255€
DéC 28 lun → 4 Jan

Retraite du Nouvel An — Village des Pruniers

Zen 4-8 jours

Village des Pruniers, Thénac, 24 - Dordogne

lun 28 déc → 4 jan
Zen 4-8 jours

Retraite du Nouvel An — Village des Pruniers

Thénac, 24 - Dordogne
DéC 29 mar → 7 Jan

Retraite de méditation en silence de 10 jours — Hridaya (France)

Retraite silencieuse Séjour long

Animé par Mehdi Dumondel

Hridaya Yoga France — Domaine de Longeval, Saint-Just-d'Avray, 69 - Rhône

dès 375€
mar 29 déc → 7 jan
Retraite silencieuse Séjour long

Retraite de méditation en silence de 10 jours — Hridaya (France)

Animé par Mehdi Dumondel

Saint-Just-d'Avray, 69 - Rhône

dès 375€

Janvier 2027

JAN 4 lun → 1 Mar

Cycle MBSR (en présentiel)

MBSR Cycle

Animé par Soizic Michelot

Paris, 75 - Paris

dès 550€
lun 4 jan → 1 mar
MBSR Cycle

Cycle MBSR (en présentiel)

Animé par Soizic Michelot

Paris, 75 - Paris

dès 550€

1 2 3 … 6

Méditer en France

La France accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Auvergne-Rhône-Alpes Bourgogne-Franche-Comté Bretagne Centre-Val de Loire Grand Est Hauts-de-France Île-de-France Nouvelle-Aquitaine Occitanie Pays de la Loire Provence-Alpes-Côte d'Azur

Villes où méditer en France

Thonon-les-Bains 5 événementsChampignelles 2 événementsParis 2 événementsPérigueux 2 événementsSaint-Cosme-en-Vairais 2 événementsSaint-Usuge 2 événementsVersailles 2 événementsWeiterswiller 2 événements

Instructeurs en France

Tout voir →
AS

Ajahn Sucitto

France

AS

Anne Soulet

France

BD

Barbara Doeleman-van Veldhoven

France

CR

Chodo Robert Campbell

France

CK

Christine Küpfer Warrand

France

DP

Dat Phan

France

DR

Dominique Retoux

France

DV

Dominique Vincent

France

EV

Eric Vergniaud

France

ET

Erwan Tréguer

France

F

FABKI

France

FM

Farcy-Mossard Mathilde

France

GA

Gail Aylward

France

GC

Gérard Chinrei Pilet

France

HL

Hélène Ly

France

ID

Inken Dechow

France

JB

Jean-Gérard Bloch

France

JJ

Jean-Philippe Jacques

France

KP

Koshin Paley Ellison

France

LB

Laurence Bovay

France

LB

Leela Berchot

France

LB

Loïc Berder

France

MR

Maria Romero

France

MP

Marie Pierre CAMPANT

France

MM

Marie-Pierre Mury

France

MA

Martin Aylward

France

MW

Maître Wang-Genh

France

MD

Mehdi Dumondel

France

MG

Morgane Gottschalk

France

NB

Nathalie Bonhouvrier

France

PA

Pascal Auclair

France

RB

R. Breitner

France

SW

Sam Winston

France

SM

Soizic Michelot

France

SF

Stéphane Faure

France

SO

Stéphane Offort

France

TJ

Taiun Jean-Pierre Faure

France

VF

Virginie Floquet-Guilloz

France

XF

Xavier Floquet

France

ZE

Zahariev Elena

France

Centres de méditation référencés en France

Tout voir →
Association Zen InternationaleValaire · FranceCentre de méditation SakyamuniSaint-Agnan · Yonne (89)Centre KalachakraSaint-Cosme-en-Vairais · FranceDhamma MahiChampignelles · Yonne (89)euthymiaSaint-Usuge · FranceEveil en PrésenceLyon · Rhône (69)Hridaya YogaChamelet · Rhône (69)La ferme KIBOWeiterswiller · Bas-Rhin (67)Le Monastère de la Source GuérissanteVerdelot · FranceLes Cèdres bleusSaint-Antoine-l'Abbaye · Isère (38)Monastère Ryumon JiWeiterswiller · Bas-Rhin (67)Monastère Zen KanshojiLa Coquille · Dordogne (24)Moulin de ChavesCubjac-Auvézère-Val d'Ans · Dordogne (24)O'PrésentSaint Herblain · Loire-Atlantique (44)Osho FranceFOIX · Ariège (09)Ressource MindfulnessGenèveVillage des PruniersThénac · Dordogne (24)

Thèmes de méditation en France

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

Pays voisins

Belgique Suisse

Questions fréquentes sur la méditation en France

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir partout en France, filtrables par région, thème ou durée.
Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en euros — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.
Instructeurs & organisateurs

Vous souhaitez publier un événement ?

  • Gratuit, don libre (dana)
  • Visible auprès de pratiquants en recherche d’une retraite, d’un stage ou d’un cours
  • Publié en quelques minutes
  • Un annuaire 100 % dédié à la méditation
  • Profil vérifié, gage de confiance
Publier un événement
Calendrier des méditations en France

Prochaines méditations en Suisse

Méditation en Suisse

Calendrier des cours, stages, ateliers et retraites de méditation en Suisse.

Type

Région

Durée

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue
Niveau

Novembre 2026

NOV 13 ven → 15 Nov

Weekend Vipassana

Vipassana

Animé par Nicolas Derungs

Maison Mudita, Gessenay

dès 140 CHF + dana
ven 13 → 15 nov
Vipassana

Weekend Vipassana

Animé par Nicolas Derungs

Gessenay

dès 140 CHF + dana
NOV 30 lun → 1 Fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h

MBSR Cycle

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
lun 30 nov → 1 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
NOV 30 lun → 1 Fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30

MBSR Cycle

Animé par Laurence Bovay

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
lun 30 nov → 1 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30

Animé par Laurence Bovay

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

Décembre 2026

DéC 2 mer → 3 Fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h

MBSR Cycle

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
mer 2 déc → 3 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
DéC 2 mer → 3 Fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30

MBSR Cycle

Animé par Maria Romero

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
mer 2 déc → 3 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30

Animé par Maria Romero

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
DéC 11 ven → 13 Déc

Retraite de l’Avent

Retraite silencieuse

Animé par Anne Michel

Maison Mudita, Gessenay

dès 140 CHF + dana
ven 11 → 13 déc
Retraite silencieuse

Retraite de l’Avent

Animé par Anne Michel

Gessenay

dès 140 CHF + dana

Janvier 2027

JAN 10 dim → 30 Jan

Retraite d’hiver en silence

Retraite silencieuse

Animé par Anne Michel

Maison Mudita, Gessenay

dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)
dim 10 → 30 jan
Retraite silencieuse

Retraite d’hiver en silence

Animé par Anne Michel

Gessenay

dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)
JAN 15 ven → 22 Mar

Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC

MSC Cycle DE

Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Zurich

dès 690 CHF
ven 15 jan → 22 mar
MSC Cycle DE

Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC

Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Zurich

dès 690 CHF

1 2 3 4

Méditer en Suisse

La Suisse accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Berne Genève Grisons Jura Neuchâtel Valais Vaud Zurich

Villes où méditer en Suisse

Genève 12 événementsFribourg 8 événementsBienne 4 événementsLa Chaux-de-Fonds 4 événementsNeuchâtel 4 événementsZurich 3 événementsMontreux 2 événementsWinterthour 2 événementsYverdon-les-Bains 2 événements

Instructeurs en Suisse

Tout voir →
AO

Adriana Orellana

Suisse

AM

Anne Michel

Suisse

BB

Bhante Bodhidhamma

Suisse

BC

Bouquet Caromai

Suisse

BH

Béatrice Heller

Suisse

CN

Caroline Nizard

Suisse

CD

Corinne Divorne

Suisse

DP

Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Suisse

ET

Erwan Tréguer

Suisse

FC

Fanny Ciampi

Suisse

FM

Florence Meleo-Meyer

Suisse

FC

Fraefel Christophe

Suisse

FT

Frederik Torhorst

Suisse

JR

Jean-Daniel Rüedi

Suisse

LB

Laurence Bovay

Suisse

MF

Mamet Florent

Suisse

MR

Maria Romero

Suisse

ND

Nicolas Derungs

Suisse

PA

Pascal Auclair

Suisse

PG

Pierre Gallaz

Suisse

RJ

Révérende Jikō Simone Wolf

Suisse

VK

Vincent Keisen

Suisse

Centres de méditation référencés en Suisse

Tout voir →
Association MuditaLausanne · SuisseCentre Bouddhiste VimalakirtiGenève · SuisseDhamma SumeruSaint-Imier · SuisseMaison MuditaAbländschen · SuisseMaison St-FrançoisDelémont · SuisseRessource MindfulnessGenève · SuisseRyu KaiGenève · SuisseZen SōtōLe Cerneux-Péquignot · Suisse

Thèmes de méditation en Suisse

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

Pays voisins

France

Questions fréquentes sur la méditation en Suisse

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir en Suisse, filtrables par région, thème ou durée.
Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en francs suisses (CHF) — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.
Instructeurs & organisateurs

Vous souhaitez publier un événement ?

  • Gratuit, don libre (dana)
  • Visible auprès de pratiquants en recherche d’une retraite, d’un stage ou d’un cours
  • Publié en quelques minutes
  • Un annuaire 100 % dédié à la méditation
  • Profil vérifié, gage de confiance
Publier un événement
Calendrier des méditations en Suisse

Prochaines méditations en Belgique

Méditation en Belgique

Calendrier des cours, stages, ateliers et retraites de méditation en Belgique.

Type

Région

Durée

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue
Niveau

Octobre 2026

OCT 26 lun → 14 Déc

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

MSC Événement en ligne

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

dès 230€
lun 26 oct → 14 déc
MSC Événement en ligne

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

Animé par Valérie van Nitsen

En ligne

dès 230€
OCT 26 lun → 14 Déc

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

MSC

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek

dès 230€
lun 26 oct → 14 déc
MSC

Autocompassion – Devenez votre meilleur·e ami·e

Etterbeek

dès 230€
OCT 28 mer → 16 Déc

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR

Animé par Valérie van Nitsen

Les Jardins d'Emergences - salle Chozen, Etterbeek

dès 310€
mer 28 oct → 16 déc
MBSR

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Valérie van Nitsen

Etterbeek

dès 310€
OCT 29 jeu → 17 Déc

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

MBSR

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek

dès 230€
jeu 29 oct → 17 déc
MBSR

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek

dès 230€

Novembre 2026

NOV 2 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Pleine conscience Une journée

Animé par Frédéric Théry

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek

dès 7,50€
lun 2 nov18h30–20h00
Pleine conscience Une journée

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Animé par Frédéric Théry

Etterbeek

dès 7,50€
NOV 4 mer → 5 Nov

le hara: centre vital: méditation selon KG Dürckheim

Pleine conscience Séjour long

Animé par Barbara Verhelst

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne

Prix libre
mer 4 → 5 nov
Pleine conscience Séjour long

le hara: centre vital: méditation selon KG Dürckheim

Animé par Barbara Verhelst

Jodoigne

Prix libre
NOV 8 dim

Retraite urbaine en silence

Pleine conscience Une journée

Animé par Géraldine Chafik

Braine-l'Alleud

dès 80€
dim 8 nov
Pleine conscience Une journée

Retraite urbaine en silence

Animé par Géraldine Chafik

Braine-l'Alleud

dès 80€
NOV 21 sam 09h30–11h00

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Pleine conscience

Vanhaerents Art Collection, Vanhaerents Art Collection

dès 15€
sam 21 nov09h30–11h00
Pleine conscience

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Vanhaerents Art Collection

dès 15€

1 2 3 … 6

Méditer en Belgique

La Belgique accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

Villes où méditer en Belgique

Louvain 30 événementsBruxelles 25 événementsNamur 11 événements

Instructeurs en Belgique

Tout voir →
AC

Alex Castanheira

Belgique

AF

Anne-Marie Flamand

Belgique

BV

Barbara Verhelst

Belgique

BF

Bauwens Fabienne

Belgique

CS

Chantal Scharff

Belgique

EM

Edel Maex

Belgique

FT

Frédéric Théry

Belgique

GC

Geron Christelle

Hannut, Belgique

GH

Gwénola Herbette

Belgique

Géraldine Chafik

Belgique

IK

Ilios Kotsou

Belgique

JA

Jackie Attala

Belgique

Johanna Viejo

Belgique

KS

Keppenne Sabine

Belgique

LK

Laurent Kahn

Belgique

MB

Marina Bresciani

Belgique

PG

Patrick Guilmot

Belgique

RA

Rainer Arndt

Belgique

RV

Rani Valérie Chatel

Belgique

SR

Sandrine Rauter

Belgique

VV

Valérie van Nitsen

Belgique

Virginie Cahen

Belgique

Centres de méditation référencés en Belgique

Tout voir →
Dhamma PajjotaDilsen-Stokkem · BelgiqueEmergencesVielsalm · BelgiqueInstitut Pleine ConscienceOttignies-Louvain-la-Neuve · BelgiqueLa Maison du Chemin des RochesDongelberg · BelgiqueSerenityogaBraine-l'Alleud · Belgique

Thèmes de méditation en Belgique

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

Pays voisins

France

Questions fréquentes sur la méditation en Belgique

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir en Belgique, filtrables par région, thème ou durée.
Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en euros — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.
Instructeurs & organisateurs

Vous souhaitez publier un événement ?

  • Gratuit, don libre (dana)
  • Visible auprès de pratiquants en recherche d’une retraite, d’un stage ou d’un cours
  • Publié en quelques minutes
  • Un annuaire 100 % dédié à la méditation
  • Profil vérifié, gage de confiance
Publier un événement
Calendrier des méditations en Belgique

Vous souhaitez publier une méditation?

Que vous soyez instructeur de pleine conscience, professeur de Qi Gong, enseignant de méditation, publiez vos cours, ateliers, stages et retraites gratuitement ou via une participation libre et consciente.

Je publie un événement