Stages et retraites de méditation

Monastère de la Source Guérissante, Verdelot, 77 - Seine-et-Marne

dès 45€

dim 15 nov09h30–14h00

Journée de Pleine Conscience

Verdelot, 77 - Seine-et-Marne

dès 45€

NOV 20 ven → 22 Nov

Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026

Vipassana Week-end

Animé par Hélène Ly

Centre de méditation Sakyamuni, Saint-Agnan, 89 - Yonne

dès 60€

ven 20 → 22 nov

Vipassana Week-end

Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026

Animé par Hélène Ly

Saint-Agnan, 89 - Yonne

dès 60€

Décembre 2026

DéC 7 lun → 13 Déc

Retraite de l’Éveil du Bouddha

Animé par Taiun Jean-Pierre Faure

Monastère Zen Kanshoji, La Coquille, 24 - Dordogne

dès 255€

lun 7 → 13 déc

Retraite de l’Éveil du Bouddha

Animé par Taiun Jean-Pierre Faure

La Coquille, 24 - Dordogne

dès 255€

Janvier 2027

JAN 4 lun → 1 Mar

Cycle MBSR (en présentiel)

Animé par Soizic Michelot

Paris, 75 - Paris

dès 550€

lun 4 jan → 1 mar

Cycle MBSR (en présentiel)

Animé par Soizic Michelot

Paris, 75 - Paris

dès 550€

JAN 22 ven → 24 Jan

Retraite « 3 jours en silence »

Animé par Erwan Tréguer

La Soleillette, Bogève, 74 - Haute-Savoie

dès 270€

ven 22 → 24 jan

Retraite « 3 jours en silence »

Animé par Erwan Tréguer

Bogève, 74 - Haute-Savoie

dès 270€

JAN 26 mar → 31 Jan

Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji

Animé par Maître Wang-Genh

Monastère Ryumon Ji, Weiterswiller, 67 - Bas-Rhin

dès 495€

mar 26 → 31 jan

Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji

Animé par Maître Wang-Genh

Weiterswiller, 67 - Bas-Rhin

dès 495€

JAN 27 mer → 17 Mar

Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux

Animé par R. Breitner

Centre Be'Zen, Bagneux, Bagneux, 92 - Hauts-de-Seine

dès 450€

mer 27 jan → 17 mar

Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux

Animé par R. Breitner

Bagneux, 92 - Hauts-de-Seine

dès 450€

JAN 29 ven → 31 Jan

Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière

Zen Week-end

Animé par Gérard Chinrei Pilet

Temple de la Gendronnière, Valaire, 41 - Loir-et-Cher

ven 29 → 31 jan

Zen Week-end

Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière

Animé par Gérard Chinrei Pilet

Valaire, 41 - Loir-et-Cher

Février 2027

FéV 1 lun → 22 Mar

Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau

Animé par Loïc Berder

Florinum, Plouguerneau, Plouguerneau, 29 - Finistère

dès 250€

lun 1 fév → 22 mar

Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau

Animé par Loïc Berder

Plouguerneau, 29 - Finistère

dès 250€

Mars 2027

MAR 2 mar → 27 Avr

Cycle MBSR Nîmes avec Anne Soulet

Animé par Anne Soulet

54 rue Porte de France, Nîmes, Nîmes, 30 - Gard

dès 400€

mar 2 mar → 27 avr

Cycle MBSR Nîmes avec Anne Soulet

Animé par Anne Soulet

Nîmes, 30 - Gard

dès 400€

Avril 2027

AVR 20 mar → 8 Juin

MBSR : Apprenez à vivre en pleine conscience

Animé par Virginie Floquet-Guilloz

Zoom (en ligne), 78 - Yvelines

420€

mar 20 avr → 8 juin

MBSR : Apprenez à vivre en pleine conscience

Animé par Virginie Floquet-Guilloz

78 - Yvelines

420€

AVR 23 ven → 25 Avr

Retraite de 3 jours en silence – du 23 au 25 avril 2027

Animé par Maria Romero

La Soleillette, Bogève, 74 - Haute-Savoie

dès 270€

ven 23 → 25 avr

Retraite silencieuse Séjour long

Retraite de 3 jours en silence – du 23 au 25 avril 2027

Animé par Maria Romero

Bogève, 74 - Haute-Savoie

dès 270€

AVR 24 sam → 4 Mai

Retraite méditative silencieuse

Animé par Stéphane Offort

Ô Saveur de l'Instant, Saint-Usuge, 71 - Saône-et-Loire

dès 550€

sam 24 avr → 4 mai

Retraite silencieuse Séjour long

Retraite méditative silencieuse

Animé par Stéphane Offort

Saint-Usuge, 71 - Saône-et-Loire

dès 550€

Mai 2027

MAI 4 mar → 9 Mai

Programme MSC intensif – 5 jours – résidentiel

MSC Une semaine

Animé par Dominique Retoux

Moulin des Bouillons, 28 - Eure-et-Loir

dès 580€

mar 4 → 9 mai

MSC Une semaine

Programme MSC intensif – 5 jours – résidentiel

Animé par Dominique Retoux

28 - Eure-et-Loir

dès 580€

MAI 13 jeu → 18 Mai

Séminaire de 5 jours en présentiel

Animé par Morgane Gottschalk

Château de Magny, Millay, 58 - Nièvre

dès 380€

jeu 13 → 18 mai

Auvergne-Rhône-Alpes Bourgogne-Franche-Comté Bretagne Centre-Val de Loire Grand Est Hauts-de-France Île-de-France Nouvelle-Aquitaine Occitanie Pays de la Loire Provence-Alpes-Côte d'Azur

Séminaire de 5 jours en présentiel

Animé par Morgane Gottschalk

Millay, 58 - Nièvre

dès 380€

1 2 Suivant »

Méditer en France

La France accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Instructeurs en France

Anne Soulet

Dominique Retoux

Erwan Tréguer

FABKI

Farcy-Mossard Mathilde

Gérard Chinrei Pilet

Hélène Ly

Inken Dechow

Jean-Gérard Bloch

Jean-Philippe Jacques

Laurence Bovay

Loïc Berder

Maria Romero

Marie Pierre CAMPANT

Maître Wang-Genh

Morgane Gottschalk

Nathalie Bonhouvrier

R. Breitner

Soizic Michelot

Stéphane Faure

Stéphane Offort

Taiun Jean-Pierre Faure

Virginie Floquet-Guilloz

Xavier Floquet

Zahariev Elena

Centres de méditation référencés en France

Association Zen InternationaleValaire · France Centre de méditation SakyamuniSaint-Agnan · Yonne (89)euthymiaSaint-Usuge · France Eveil en PrésenceLyon · Rhône (69)Le Monastère de la Source GuérissanteVerdelot · France Monastère Ryumon JiWeiterswiller · Bas-Rhin (67)Monastère Zen KanshojiLa Coquille · Dordogne (24)Ressource MindfulnessGenève

Thèmes de méditation en France

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

Pays voisins

Belgique Suisse

Questions fréquentes sur la méditation en France

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir partout en France, filtrables par région, thème ou durée.

Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en euros — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.

Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.

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Stages et Retraites de méditation

Méditation en Suisse

Calendrier des cours, stages, ateliers et retraites de méditation en Suisse.

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Type–

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Durée–

Une journée Week-end Une semaine Séjour long Cycle

Région–

Appenzell Rhodes-Extérieures Appenzell Rhodes-Intérieures Argovie Bâle-Campagne Bâle-Ville Berne Fribourg Genève Glaris Grisons Jura Lucerne Neuchâtel Nidwald Obwald Schaffhouse Schwytz Soleure St-Gall Tessin Thurgovie Uri Valais Vaud Zoug Zurich

Langue+

Allemand Anglais Français

Niveau+

Débutant Pratiquants confirmés Tous niveaux

Budget+

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Octobre O Oct Novembre N Nov Décembre D Déc Janvier J Jan Février F Fév Mars M Mar Avril A Avr Mai M Mai Juin J Juin Juillet J Juil Août A Août Septembre S Sep

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Une journée Week-end Une semaine Séjour long Cycle

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Type

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Région

Durée

Une journée Week-end Une semaine Séjour long Cycle

Budget

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Langue

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Niveau

Débutant Pratiquants confirmés Tous niveaux

Octobre 2026

OCT 23 ven → 25 Oct

Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise

Pleine conscience

Animé par Fraefel Christophe

Gryon, Vaud

dès 590 CHF

ven 23 → 25 oct

Pleine conscience

Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise

Animé par Fraefel Christophe

Gryon, Vaud

dès 590 CHF

Novembre 2026

NOV 13 ven → 15 Nov

Weekend Vipassana

Vipassana

Animé par Nicolas Derungs

Maison Mudita, Gessenay

dès 140 CHF + dana

ven 13 → 15 nov

Vipassana

Weekend Vipassana

Animé par Nicolas Derungs

Gessenay

dès 140 CHF + dana

NOV 30 lun → 1 Fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

lun 30 nov → 1 fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

NOV 30 lun → 1 Fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30

Animé par Laurence Bovay

Ressource Mindfulness, Genève

lun 30 nov → 1 fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30

Animé par Laurence Bovay

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

Décembre 2026

DéC 2 mer → 3 Fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

mer 2 déc → 3 fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

DéC 2 mer → 3 Fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30

Animé par Maria Romero

Ressource Mindfulness, Genève

mer 2 déc → 3 fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30

Animé par Maria Romero

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

DéC 11 ven → 13 Déc

Retraite de l’Avent

Animé par Anne Michel

Maison Mudita, Gessenay

dès 140 CHF + dana

ven 11 → 13 déc

Retraite de l’Avent

Animé par Anne Michel

Gessenay

dès 140 CHF + dana

Janvier 2027

JAN 10 dim → 30 Jan

Retraite d’hiver en silence

dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)

Animé par Anne Michel

Maison Mudita, Gessenay

dim 10 → 30 jan

Retraite d’hiver en silence

Animé par Anne Michel

Gessenay

dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)

JAN 15 ven → 22 Mar

Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC

MSC Cycle DE

Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Zurich

dès 690 CHF

ven 15 jan → 22 mar

MSC Cycle DE

Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC

Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Zurich

dès 690 CHF

JAN 16 sam 00h00

Journée de zazen – Dojo Zen de Genève

Animé par Vincent Keisen

Dojo Zen de Genève, Genève

sam 16 jan00h00

Pleine conscience Une journée

Journée de zazen – Dojo Zen de Genève

Animé par Vincent Keisen

Genève

JAN 16 sam 09h30–17h00

Atelier pleine conscience et sophrologie

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 80 CHF + dana

sam 16 jan09h30–17h00

Pleine conscience Une journée

Atelier pleine conscience et sophrologie

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 80 CHF + dana

JAN 18 lun → 15 Mar

Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Exprimerie, Neuchâtel, Neuchâtel

dès 550 CHF

lun 18 jan → 15 mar

Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Neuchâtel

dès 550 CHF

JAN 19 mar → 16 Mar

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Maison St-François, Delémont, Jura

dès 550 CHF

mar 19 jan → 16 mar

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Delémont, Jura

dès 550 CHF

JAN 20 mer → 17 Mar

Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne

Animé par Corinne Divorne

A Fleur de Peau, Genève

dès 650 CHF

mer 20 jan → 17 mar

Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne

Animé par Corinne Divorne

Genève

dès 650 CHF

JAN 23 sam 09h30–16h30

Retraite en silence sur une journée

Salle polyvalente de Dardagny, Dardagny, Genève

dès 20 CHF

sam 23 jan09h30–16h30

Retraite en silence sur une journée

Dardagny, Genève

dès 20 CHF

1 2 Suivant »

Méditer en Suisse

La Suisse accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Berne Genève Grisons Jura Neuchâtel Valais Vaud Zurich

Instructeurs en Suisse

Adriana Orellana

Anne Michel

Bhante Bodhidhamma

Bouquet Caromai

Béatrice Heller

Caroline Nizard

Corinne Divorne

Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Erwan Tréguer

Fanny Ciampi

Florence Meleo-Meyer

Fraefel Christophe

Frederik Torhorst

Jean-Daniel Rüedi

Laurence Bovay

Mamet Florent

Maria Romero

Nicolas Derungs

Pascal Auclair

Pierre Gallaz

Révérende Jikō Simone Wolf

Vincent Keisen

Centres de méditation référencés en Suisse

Association MuditaLausanne · Suisse Maison MuditaAbländschen · Suisse Maison St-FrançoisDelémont · Suisse Ressource MindfulnessGenève · Suisse Ryu KaiGenève · Suisse Zen SōtōLe Cerneux-Péquignot · Suisse

Thèmes de méditation en Suisse

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

Pays voisins

France

Questions fréquentes sur la méditation en Suisse

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir en Suisse, filtrables par région, thème ou durée.

Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en francs suisses (CHF) — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.

Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.

Instructeurs & organisateurs

Vous souhaitez publier un événement ?

Gratuit, don libre (dana)
Visible auprès de pratiquants en recherche d’une retraite, d’un stage ou d’un cours
Publié en quelques minutes
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Calendrier des méditations en Suisse

Prochaines méditations en Belgique

Calendrier
Stages et Retraites de méditation

Méditation en Belgique

Calendrier des cours, stages, ateliers et retraites de méditation en Belgique.

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Filtres

Type–

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Durée–

Une journée Week-end Une semaine Séjour long Cycle

Région–

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

Langue+

Allemand Anglais Français

Niveau+

Débutant Pratiquants confirmés Tous niveaux

Budget+

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Octobre O Oct Novembre N Nov Décembre D Déc Janvier J Jan Février F Fév Mars M Mar Avril A Avr Mai M Mai Juin J Juin Juillet J Juil Août A Août Septembre S Sep

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

Une journée Week-end Une semaine Séjour long Cycle

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Type

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Région

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

Durée

Une journée Week-end Une semaine Séjour long Cycle

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue

Allemand Anglais Français

Niveau

Débutant Pratiquants confirmés Tous niveaux

Décembre 2026

DéC 31 jeu → 3 Jan

Nourrir l’espérance pour une année nouvelle

Animé par Barbara Verhelst

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne, Région wallonne

Prix libre

jeu 31 déc → 3 jan

Nourrir l’espérance pour une année nouvelle

Animé par Barbara Verhelst

Jodoigne, Région wallonne

Prix libre

Janvier 2027

JAN 19 mar → 9 Mar

Programme MBSR Hiver 2027 avec Patrick Guilmot

Animé par Patrick Guilmot

Ecole Escalpade, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Région wallonne

dès 415€

mar 19 jan → 9 mar

Programme MBSR Hiver 2027 avec Patrick Guilmot

Animé par Patrick Guilmot

Ottignies-Louvain-la-Neuve, Région wallonne

dès 415€

JAN 20 mer → 24 Mar

Cours de pleine conscience de 8 semaines (MBSR)

MBSR Cycle EN

Animé par Rainer Arndt

Institut de neurocognitivisme, Etterbeek, Région de Bruxelles-Capitale

dès 489€

mer 20 jan → 24 mar

MBSR Cycle EN

Cours de pleine conscience de 8 semaines (MBSR)

Animé par Rainer Arndt

Etterbeek, Région de Bruxelles-Capitale

dès 489€

Avril 2027

AVR 5 lun → 21 Juin

Cycle de méditation: MSC autocompassion en pleine conscience

Animé par Geron Christelle

Centre Respire, Hannut, Région wallonne

dès 365€

lun 5 avr → 21 juin

Cycle de méditation: MSC autocompassion en pleine conscience

Animé par Geron Christelle

Hannut, Région wallonne

dès 365€

AVR 17 sam 10h00–16h00

Journée de retraite silencieuse de pleine conscience – Visé

Animé par Anne-Marie Flamand

Espace 46, Visé, Région wallonne

dès 50€

sam 17 avr10h00–16h00

Journée de retraite silencieuse de pleine conscience – Visé

Animé par Anne-Marie Flamand

Visé, Région wallonne

dès 50€

Mai 2027

MAI 28 ven → 30 Mai

Cheval et Pleine Conscience – week-end découverte

Animé par Gwénola Herbette

Ferme Équestre de Louvain-la-Neuve, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Région wallonne

dès 315€

ven 28 → 30 mai

Cheval et Pleine Conscience – week-end découverte

Animé par Gwénola Herbette

Ottignies-Louvain-la-Neuve, Région wallonne

dès 315€

Juillet 2027

JUIL 9 ven → 11 Juil

Week-end résidentiel « La puissance du silence »

Animé par Valérie van Nitsen

Vielsalm, Région wallonne

dès 345€

ven 9 → 11 juil

Week-end résidentiel « La puissance du silence »

Animé par Valérie van Nitsen

Vielsalm, Région wallonne

dès 345€

JUIL 28 mer → 1 Août

Retraite de pleine conscience semi-silencieuse

Animé par Bauwens Fabienne

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne, Région wallonne

Prix libre

mer 28 juil → 1 août

Retraite de pleine conscience semi-silencieuse

Animé par Bauwens Fabienne

Jodoigne, Région wallonne

Prix libre

Août 2027

AOûT 27 ven → 1 Oct

MSC « Entrer en amitié avec soi » avec Chantal Scharff (Arlon)

Animé par Chantal Scharff

Local Mutualité Libérale, Arlon, Arlon, Région wallonne

ven 27 août → 1 oct

MSC « Entrer en amitié avec soi » avec Chantal Scharff (Arlon)

Animé par Chantal Scharff

Arlon, Région wallonne

Octobre 2027

OCT 8 ven → 10 Oct

Retraite méditation & sophrologie

Animé par Geron Christelle

La Maison du Chemin des Roches, Jodoigne, Région wallonne

dès 415€

ven 8 → 10 oct

Région de Bruxelles-Capitale Région wallonne

Retraite méditation & sophrologie

Animé par Geron Christelle

Jodoigne, Région wallonne

dès 415€

Méditer en Belgique

La Belgique accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Instructeurs en Belgique

Anne-Marie Flamand

Barbara Verhelst

Bauwens Fabienne

Chantal Scharff

Geron Christelle

Gwénola Herbette

Géraldine Chafik

Jackie Attala

Johanna Viejo

Keppenne Sabine

Patrick Guilmot

Rainer Arndt

Valérie van Nitsen

Virginie Cahen

Centres de méditation référencés en Belgique