Stages et retraites de méditation

La ferme KIBO, Weiterswiller, 67 - Bas-Rhin

dès 226€

jeu 14 → 17 jan

Retraite silencieuse 2-3 jours

Retraite intensive de méditation zen – La Ferme Kibo

Weiterswiller, 67 - Bas-Rhin

dès 226€

JAN 22 ven → 24 Jan

Retraite « 3 jours en silence »

Animé par Erwan Tréguer

La Soleillette, Bogève, 74 - Haute-Savoie

dès 270€

ven 22 → 24 jan

Retraite silencieuse 2-3 jours

Retraite « 3 jours en silence »

Animé par Erwan Tréguer

Bogève, 74 - Haute-Savoie

dès 270€

JAN 26 mar → 31 Jan

Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji

Zen 4-8 jours

Animé par Maître Wang-Genh

Monastère Ryumon Ji, Weiterswiller, 67 - Bas-Rhin

dès 495€

mar 26 → 31 jan

Zen 4-8 jours

Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji

Animé par Maître Wang-Genh

Weiterswiller, 67 - Bas-Rhin

dès 495€

JAN 27 mer → 17 Mar

Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux

Animé par R. Breitner

Centre Be'Zen, Bagneux, Bagneux, 92 - Hauts-de-Seine

dès 450€

mer 27 jan → 17 mar

Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux

Animé par R. Breitner

Bagneux, 92 - Hauts-de-Seine

dès 450€

JAN 29 ven → 31 Jan

Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière

Animé par Gérard Chinrei Pilet

Temple de la Gendronnière, Valaire, 41 - Loir-et-Cher

ven 29 → 31 jan

Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière

Animé par Gérard Chinrei Pilet

Valaire, 41 - Loir-et-Cher

Février 2027

FéV 1 lun → 22 Mar

Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau

Animé par Loïc Berder

Florinum, Plouguerneau, Plouguerneau, 29 - Finistère

dès 250€

lun 1 fév → 22 mar

Auvergne-Rhône-Alpes Bourgogne-Franche-Comté Bretagne Centre-Val de Loire Grand Est Hauts-de-France Île-de-France Nouvelle-Aquitaine Occitanie Pays de la Loire Provence-Alpes-Côte d'Azur

Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau

Animé par Loïc Berder

Plouguerneau, 29 - Finistère

dès 250€

FéV 13 sam → 21 Fév

Retraite Vipassana – Centre Kalachakra

Vipassana 4-8 jours

Centre de Retraite Kalachakra, Saint-Cosme-en-Vairais, 72 - Sarthe

dès 330€

sam 13 → 21 fév

Vipassana 4-8 jours

Retraite Vipassana – Centre Kalachakra

Saint-Cosme-en-Vairais, 72 - Sarthe

dès 330€

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Méditer en France

La France accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

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Villes où méditer en France

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Instructeurs en France

Ajahn Sucitto

France

Anne Soulet

France

Barbara Doeleman-van Veldhoven

France

Chodo Robert Campbell

France

Christine Küpfer Warrand

France

Dat Phan

France

Dominique Retoux

France

Dominique Vincent

France

Eric Vergniaud

France

Erwan Tréguer

France

FABKI

France

Farcy-Mossard Mathilde

France

Gail Aylward

France

Gérard Chinrei Pilet

France

Hélène Ly

France

Inken Dechow

France

Jean-Gérard Bloch

France

Jean-Philippe Jacques

France

Koshin Paley Ellison

France

Laurence Bovay

France

Leela Berchot

France

Loïc Berder

France

Maria Romero

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Marie Pierre CAMPANT

France

Marie-Pierre Mury

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Martin Aylward

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Maître Wang-Genh

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Mehdi Dumondel

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Morgane Gottschalk

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Nathalie Bonhouvrier

France

Pascal Auclair

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R. Breitner

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Sam Winston

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Soizic Michelot

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Taiun Jean-Pierre Faure

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Virginie Floquet-Guilloz

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Thèmes de méditation en France

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

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Belgique Suisse

Questions fréquentes sur la méditation en France

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir partout en France, filtrables par région, thème ou durée.

Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en euros — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.

Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.

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Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

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Allemand Anglais Bilingue Français

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Débutant Pratiquants confirmés Tous niveaux

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Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Octobre O Oct Novembre N Nov Décembre D Déc Janvier J Jan Février F Fév Mars M Mar Avril A Avr Mai M Mai Juin J Juin Juillet J Juil Août A Août Septembre S Sep

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Janvier 2027

JAN 16 sam 00h00

Journée de zazen – Dojo Zen de Genève

Zen Une journée

Animé par Vincent Keisen

Dojo Zen de Genève, Genève

sam 16 jan00h00

Zen Une journée

Journée de zazen – Dojo Zen de Genève

Animé par Vincent Keisen

Genève

JAN 16 sam 09h30–17h00

Atelier pleine conscience et sophrologie

Pleine conscience Une journée

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 80 CHF + dana

sam 16 jan09h30–17h00

Pleine conscience Une journée

Atelier pleine conscience et sophrologie

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 80 CHF + dana

JAN 18 lun → 15 Mar

Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Exprimerie, Neuchâtel, Neuchâtel

dès 550 CHF

lun 18 jan → 15 mar

Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Neuchâtel

dès 550 CHF

JAN 19 mar → 16 Mar

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Maison St-François, Delémont, Jura

dès 550 CHF

mar 19 jan → 16 mar

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Delémont, Jura

dès 550 CHF

JAN 20 mer → 17 Mar

Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne

Animé par Corinne Divorne

A Fleur de Peau, Genève

dès 650 CHF

mer 20 jan → 17 mar

Retraite silencieuse Une journée

Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne

Animé par Corinne Divorne

Genève

dès 650 CHF

JAN 23 sam 09h30–16h30

Retraite en silence sur une journée

Salle polyvalente de Dardagny, Dardagny, Genève

dès 20 CHF

sam 23 jan09h30–16h30

Retraite silencieuse Une journée

Retraite en silence sur une journée

Dardagny, Genève

dès 20 CHF

Février 2027

FéV 5 ven → 7 Fév

Weekend Vipassana – Maison Mudita

Vipassana 2-3 jours

Animé par Nicolas Derungs

Maison Mudita, Gessenay, Berne

dès 140 CHF + dana

ven 5 → 7 fév

Vipassana 2-3 jours

Weekend Vipassana – Maison Mudita

Animé par Nicolas Derungs

Gessenay, Berne

dès 140 CHF + dana

FéV 6 sam → 7 Fév

Retraite à Genève 2027

Animé par Pascal Auclair

Genève

sam 6 → 7 fév

Retraite à Genève 2027

Animé par Pascal Auclair

Genève

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Méditer en Suisse

La Suisse accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

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Villes où méditer en Suisse

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Instructeurs en Suisse

Adriana Orellana

Suisse

Anne Michel

Suisse

Bhante Bodhidhamma

Suisse

Bouquet Caromai

Suisse

Béatrice Heller

Suisse

Caroline Nizard

Suisse

Corinne Divorne

Suisse

Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Suisse

Erwan Tréguer

Suisse

Fanny Ciampi

Suisse

Florence Meleo-Meyer

Suisse

Fraefel Christophe

Suisse

Frederik Torhorst

Suisse

Jean-Daniel Rüedi

Suisse

Laurence Bovay

Suisse

Mamet Florent

Suisse

Maria Romero

Suisse

Nicolas Derungs

Suisse

Pascal Auclair

Suisse

Pierre Gallaz

Suisse

Révérende Jikō Simone Wolf

Suisse

Vincent Keisen

Suisse

Centres de méditation référencés en Suisse

Association MuditaLausanne · Suisse Centre Bouddhiste VimalakirtiGenève · Suisse Dhamma SumeruSaint-Imier · Suisse Maison MuditaAbländschen · Suisse Maison St-FrançoisDelémont · Suisse Ressource MindfulnessGenève · Suisse Ryu KaiGenève · Suisse Zen SōtōLe Cerneux-Péquignot · Suisse

Thèmes de méditation en Suisse

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR

Pays voisins

France

Questions fréquentes sur la méditation en Suisse

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir en Suisse, filtrables par région, thème ou durée.

Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en francs suisses (CHF) — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.

Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.

Instructeurs & organisateurs

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Gratuit, don libre (dana)
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Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Durée–

Une journée 2-3 jours 4-8 jours Séjour long Cycle

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Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

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Budget+

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Octobre O Oct Novembre N Nov Décembre D Déc Janvier J Jan Février F Fév Mars M Mar Avril A Avr Mai M Mai Juin J Juin Juillet J Juil Août A Août Septembre S Sep

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

Une journée 2-3 jours 4-8 jours Séjour long Cycle

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Type

Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MBCT MSC Zen Dialogue conscient

Région

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

Durée

Une journée 2-3 jours 4-8 jours Séjour long Cycle

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue

Allemand Anglais Bilingue Français

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Débutant Pratiquants confirmés Tous niveaux

Novembre 2026

NOV 23 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek

dès 7,50€

lun 23 nov18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Etterbeek

dès 7,50€

NOV 23 lun 19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek

lun 23 nov19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

Etterbeek

5€

NOV 30 lun 19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

Salle le Pavillon, 5000 Namur

lun 30 nov19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

5000 Namur

5€

Décembre 2026

DéC 7 lun 18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Animé par Laurent Kahn

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan, Etterbeek

dès 7,50€

lun 7 déc18h30–20h00

Soirée de suivi – S’asseoir, tout simplement

Animé par Laurent Kahn

Etterbeek

dès 7,50€

DéC 12 sam 09h30–11h00

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Vanhaerents Art Collection, Vanhaerents Art Collection

dès 15€

sam 12 déc09h30–11h00

Atelier – S’arrêter, respirer, créer – Breath as a path

Vanhaerents Art Collection

dès 15€

DéC 13 dim 10h00–11h30

Séance re-découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Animé par Marina Bresciani

Pavi'On, Bruxelles

dim 13 déc10h00–11h30

Pleine conscience Événement en ligne

Séance re-découverte – S’arrêter, ressentir, agir

Animé par Marina Bresciani

Bruxelles

5€

DéC 21 lun 19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

En ligne

Pleine conscience Événement en ligne

lun 21 déc19h00–20h30

Séance découverte – Eveiller la joie

Animé par Alex Castanheira

En ligne

5€

DéC 22 mar 19h00–20h00

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

MBSR Événement en ligne

Animé par Frédéric Théry

En ligne

Région de Bruxelles-Capitale Région flamande Région wallonne

mar 22 déc19h00–20h00

MBSR Événement en ligne

Séance découverte – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience – Webinaire

Animé par Frédéric Théry

En ligne

5€

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Méditer en Belgique

La Belgique accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Villes où méditer en Belgique

Louvain 30 événements Bruxelles 25 événements Namur 11 événements

Instructeurs en Belgique

Alex Castanheira

Belgique

Anne-Marie Flamand

Belgique

Barbara Verhelst

Belgique

Bauwens Fabienne

Belgique

Chantal Scharff

Belgique

Edel Maex

Belgique

Frédéric Théry

Belgique

Geron Christelle

Hannut, Belgique

Gwénola Herbette

Belgique

Géraldine Chafik

Belgique

Ilios Kotsou

Belgique

Jackie Attala

Belgique

Johanna Viejo

Belgique

Keppenne Sabine

Belgique

Laurent Kahn

Belgique

Marina Bresciani

Belgique

Patrick Guilmot

Belgique

Rainer Arndt

Belgique

Rani Valérie Chatel

Belgique

Sandrine Rauter

Belgique

Valérie van Nitsen

Belgique

Virginie Cahen

Belgique

Centres de méditation référencés en Belgique