Durée 1 jour
Type
Tous
Cours et ateliers de méditation
Cycle MBSR
Méditation bouddhiste
Méditation Pleine conscience
Méditation et Qi Gong
Retraite silencieuse
Durée
Tous
1 jour
2 jours
3 à 5 jours
6 à 10 jours
Cycle de 8 semaines
Plus de 10 jours
Pays
Tous
Autres Pays
Belgique
France
Suisse
Dept / Région
Tous
01 - Ain
02 - Aisne
03 - Allier
04 - Alpes de Haute-Provence
05 - Hautes-Alpes
06 - Alpes-Maritimes
07 - Ardèche
08 - Ardennes
09 - Ariège
10 - Aube
11 - Aude
12 - Aveyron
13 - Bouches-du-Rhône
14 - Calvados
15 - Cantal
16 - Charente
17 - Charente-Maritime
18 - Cher
19 - Corrèze
21 - Côte-d
22 - Côtes d
23 - Creuse
24 - Dordogne
25 - Doubs
26 - Drôme
27 - Eure
28 - Eure-et-Loir
29 - Finistère
2A - Corse-du-Sud
2B - Haute-Corse
30 - Gard
31 - Haute-Garonne
32 - Gers
33 - Gironde
34 - Hérault
35 - Île-et-Vilaine
36 - Indre
37 - Indre-et-Loire
38 - Isère
39 - Jura
40 - Landes
41 - Loir-et-Cher
42 - Loire
43 - Haute-Loire
44 - Loire-Atlantique
45 - Loiret
46 - Lot
47 - Lot-et-Garonne
48 - Lozère
49 - Maine-et-Loire
50 - Manche
51 - Marne
52 - Haute-Marne
53 - Mayenne
54 - Meurthe-et-Moselle
55 - Meuse
56 - Morbihan
57 - Moselle
58 - Nièvre
59 - Nord
60 - Oise
61 - Orne
62 - Pas-de-Calais
63 - Puy-de-Dôme
64 - Pyrénées-Atlantiques
65 - Hautes-Pyrénées
66 - Pyrénées-Orientales
67 - Bas-Rhin
68 - Haut-Rhin
69 - Rhône
70 - Haute-Saône
71 - Saône-et-Loire
72 - Sarthe
73 - Savoie
74 - Haute-Savoie
75 - Paris
76 - Seine-Maritime
77 - Seine-et-Marne
78 - Yvelines
79 - Deux-Sèvres
80 - Somme
81 - Tarn
82 - Tarn-et-Garonne
83 - Var
84 - Vaucluse
85 - Vendée
86 - Vienne
87 - Haute-Vienne
88 - Vosges
89 - Yonne
90 - Territoire-de-Belfort
91 - Essonne
92 - Hauts-de-Seine
93 - Seine-Saint-Denis
94 - Val-de-Marne
95 - Val-d
971 - Guadeloupe
972 - Martinique
973 - Guyane
974 - Réunion
976 - Mayotte
BE - Région de Bruxelles-Capitale
BE - Région flamande
BE - Région wallonne
CH - Autres cantons
CH - Berne
CH - Fribourg
CH - Genève
CH - Jura
CH - Neuchâtel
CH - Valais
CH - Vaud
Novembre
Description de l'événement
Différents types de pratique sont proposées au cours des séances telles que méditation assise, mouvement en conscience, respiration, marche, etc. Les périodes de pratique sont entrecoupées de moment de
Description de l'événement
Différents types de pratique sont proposées au cours des séances telles que méditation assise, mouvement en conscience, respiration, marche, etc. Les périodes de pratique sont entrecoupées de moment de partage qui sont l’occasion d’explorer ensemble les différents aspects de ces pratiques ainsi que l’application de la pleine conscience dans la vie de tous les jours.
Lieu
Centre Prévention Santé
Route de Sombacour 10, 2013 Colombier, Neuchâtel
Organisateur
Décembre
Description de l'événement
Ce premier enseignement du Bouddha après son éveil est à la fois une porte d’entrée lorsqu’on débute dans l’étude du Bouddhisme, mais un moyen d’observation de ses propres
Description de l'événement
Ce premier enseignement du Bouddha après son éveil est à la fois une porte d’entrée lorsqu’on débute dans l’étude du Bouddhisme, mais un moyen d’observation de ses propres comportements pour devenir plus efficient dans sa vie.
Organisateur
Description de l'événement
Comprendre et gérer ses émotions grâce à la méditation. Entretenir ses émotions positives et accepter ses émotions négatives. Gérer un choc émotionnel et dépasser un traumatisme passé.
Description de l'événement
Comprendre et gérer ses émotions grâce à la méditation. Entretenir ses émotions positives et accepter ses émotions négatives. Gérer un choc émotionnel et dépasser un traumatisme passé.
Lieu
Espace Job
105 Rte de Blagnac, 31200 Toulouse, Haute-Garonne
Organisateur
Description de l'événement
Durant cette journée en silence, nous visitons différentes pratiques de pleine conscience, en mouvement, au cours du repas et en pratiques assises, en cultivant une qualité de présence
Description de l'événement
Durant cette journée en silence, nous visitons différentes pratiques de pleine conscience, en mouvement, au cours du repas et en pratiques assises, en cultivant une qualité de présence ouverte tout au long de la journée.
Lieu
Centre Espace d'Equilibre
14 Rue du Pré de la Bataille, 76000 Rouen, Seine-Maritime
Organisateur
Valérie
Description de l'événement
Dans le cadre accueillant et bienveillant de ces ateliers, nous explorerons ensemble la pleine conscience (mindfulness) à travers différentes pratiques de méditation et de mouvements doux, en position
Description de l'événement
Dans le cadre accueillant et bienveillant de ces ateliers, nous explorerons ensemble la pleine conscience (mindfulness) à travers différentes pratiques de méditation et de mouvements doux, en position assise, couchée, debout, ou en marchant.
Lieu
Mairie de Plan-les-Ouates
Route des Chevaliers-de-Malte 3, Case postale 17, 1228 Plan-les-Ouates, Genève
Organisateur
Pervangher Bellégo Nathalie
Description de l'événement
Avec le regard de la photographie et de la Pleine Conscience ,nous irons à la rencontre de notre propre regard ,celui que nous portons sur nous-même.
Description de l'événement
Avec le regard de la photographie et de la Pleine Conscience ,nous irons à la rencontre de notre propre regard ,celui que nous portons sur nous-même.
Lieu
Méditation Pleine Conscience, Lyon
71, rue Louis Blanc, 69006 LYON, Rhône
Organisateur
Vachet Marie-France
Description de l'événement
Programme de méditation s’inspirant de traditions anciennes, ses bienfaits sont validés par la science pour ses effets réparateurs et préventifs, créé par Jon Kabat Zinn médecin , biologiste
Description de l'événement
Programme de méditation s’inspirant de traditions anciennes, ses bienfaits sont validés par la science pour ses effets réparateurs et préventifs, créé par Jon Kabat Zinn médecin , biologiste moléculaire , chercheur à la faculté de médecine du Massachussetts ,méditant de longue date.
Lieu
salle d'Octopus santé et sport
5 rue du clos de la poterie, Saint Jouan des Guérets, Ille-et-Vilaine
Organisateur
Description de l'événement
Le Yoga du Cœur c’est une méthode, un enseignement, fondés sur une Connaissance de nous-mêmes.Elle nous permet d’agir sur l’univers intérieur de la Conscience : mental, émotions,
Description de l'événement
Le Yoga du Cœur c’est une méthode, un enseignement, fondés sur une Connaissance de nous-mêmes.
Elle nous permet d’agir sur l’univers intérieur de la Conscience : mental, émotions, subconscient, Cœur subtil, âme, Soi, Amour.
Lieu
Studio Yoga Alpes
Place des Alpes 20, 1630 Bulle, Fribourg
Organisateur
Sabéra et Dominique Ramassamy.
Description de l'événement
Dans cet atelier, nous choisissons un parcours d’une journée, dans le seul but d’apprendre à méditer, et de l’intégrer dans la vie quotidienne.
Description de l'événement
Dans cet atelier, nous choisissons un parcours d’une journée, dans le seul but d’apprendre à méditer, et de l’intégrer dans la vie quotidienne.
Lieu
Les Jardins d'Emergences - salle Rûmi
54 rue des cultivateurs,1040 Etterbeek, Région Bruxelles-Capitale
Organisateur
Maex Edel
Description de l'événement
Venez méditer pour vivre avec plus de sagesse, de lucidité et de sérénité.
Description de l'événement
Venez méditer pour vivre avec plus de sagesse, de lucidité et de sérénité.
Lieu
Le Moulin des Hirondelles
Moulin de Kerbastard St Guy, 56330 Pluvigner, Morbihan
Organisateur
Spanin Eliane
Description de l'événement
Le Qi Gong du corps de Jade est une méthode centrée sur la colonne vertébrale. Elle agit sur les douleurs rachidiennes, mais également sur tous les organes de
Description de l'événement
Le Qi Gong du corps de Jade est une méthode centrée sur la colonne vertébrale. Elle agit sur les douleurs rachidiennes, mais également sur tous les organes de par son action sur le sympathique et para sympathique. Ce Qi Gong renforce l’immunité.
Lieu
Bagnères de Bigorre
29, rue du 8 Mai 1945, 65200 Bagnères de Bigorre, Hautes-Pyrénées
Organisateur
Denarnaud Christine
Description de l'événement
La séance est adaptée à toute personne souhaitant découvrir et /ou approfondir la pratique de la méditation.
Description de l'événement
La séance est adaptée à toute personne souhaitant découvrir et /ou approfondir la pratique de la méditation.
Lieu
Institut André Van Lysebeth
38, rue Proudhon, 85000 La Roche-sur- Yon, Vendée
Organisateur
Lama Jigmé Thrinlé Gyatso
Poète, moine et aumônier bouddhiste, conférencier, accompagnant spirituel, référent en méditation et engagé dans le dialogue interreligieux, Lama Jigmé Thrinlé Gyatso est l’auteur de plusieurs ouvrages aux Éditions de l’Astronome dans la collection Voyage intérieur.
Description de l'événement
Yoga Doux et Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidées, Éveil des sens dans la Nature, Marche Méditative.
Description de l'événement
Yoga Doux et Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidées, Éveil des sens dans la Nature, Marche Méditative.
Lieu
Association Labelvie
Chemin de Chabrier, 26340 Espenel, Drôme
Organisateur
Tesson Anne
Description de l'événement
Le programme s’étale sur une journée et comprend un éventail d’exercices et de méditations guidées propres à la méthode MBSR.
Description de l'événement
Le programme s’étale sur une journée et comprend un éventail d’exercices et de méditations guidées propres à la méthode MBSR.
Lieu
Centre Pérou
Perulaan 23, 1000 Brussel, Bruxelles Capitale
Organisateur
DE KEYSER OLIVIER
Aujourd’hui, en tant qu’instructeur qualifié par l’ADM (membre du réseau international de formateurs MBSR), j’enseigne la pleine conscience au travers d’un programme de huit semaines et d’ateliers.
Description de l'événement
Bien que nous aimions nos proches, ce n’est pas toujours facile d’être en paix avec chacun·e·s. C’est pourquoi le temps des fêtes est une occasion idéale d’entraîner notre
Description de l'événement
Bien que nous aimions nos proches, ce n’est pas toujours facile d’être en paix avec chacun·e·s. C’est pourquoi le temps des fêtes est une occasion idéale d’entraîner notre esprit à rester calme et maintenir un cœur ouvert à tou·te·s, indépendamment de ce que les autres disent ou font.
Organisateur
GUÈN KELSANG DÈNYI
Description de l'événement
Vous avez certainement entendu parler de la méditation de pleine conscience. Mais qu’en est-il au juste ? Peut-être avez vous besoin de clarifier certaines choses avant de vous
Description de l'événement
Vous avez certainement entendu parler de la méditation de pleine conscience. Mais qu’en est-il au juste ? Peut-être avez vous besoin de clarifier certaines choses avant de vous lancer ou êtes-vous juste curieux d’en savoir plus? Cette session d’initiation est faite pour cela.
Lieu
Salle Energie du Souffle
7bis rue des Combattants d’Afrique du Nord, 06000 Nice, Alpes-Maritimes
Organisateur
Lançon Georges
Georges Lançon : enseignant de méditation « samatha vipassana » depuis le début des années 2000. Attiré par la perspective d’une spiritualité ouverte offrant une approche de la pleine conscience en lien avec les préoccupations du monde moderne, je suis devenu instructeur certifié MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) auprès des équipes américaines du CFM « Center for Mindfulness » et de l’ADM « Association pour le Développement de la Mindfulness.
Description de l'événement
Ces quatre sceaux sont des principes fondamentaux qui sont considérés comme une base indispensable pour revendiquer d’être Bouddhiste et pour atteindre la réalisation.
Description de l'événement
Ces quatre sceaux sont des principes fondamentaux qui sont considérés comme une base indispensable pour revendiquer d’être Bouddhiste et pour atteindre la réalisation.
Organisateur
Description de l'événement
L’observateur et les phénomènes observés se manifestent d’une seule et même source, comme celui qui fait vibrer un son et le son lui-même ne font qu’un ! Ses explorations
Description de l'événement
L’observateur et les phénomènes observés se manifestent d’une seule et même source, comme celui qui fait vibrer un son et le son lui-même ne font qu’un ! Ses explorations sont un moyen pour nous tous, de vivre cette connexion unique avec soi-même.
Lieu
KIYO - TAO
Centre d'activités thérapeutiques, Rue des Fotifications 6 , 1844 Villeneuve, Vaud
Organisateur
Description de l'événement
Une transmission de pouvoir est une cérémonie traditionnelle bouddhiste durant laquelle nous recevons les bénédictions, l’énergie inspiratrice d’un bouddha.
Description de l'événement
Une transmission de pouvoir est une cérémonie traditionnelle bouddhiste durant laquelle nous recevons les bénédictions, l’énergie inspiratrice d’un bouddha.
Organisateur
Guèn Kelsang Détchèn
Janvier
Description de l'événement
Session janvier/mars programme MBSR
Description de l'événement
Session janvier/mars programme MBSR
Lieu
Chez Graines Voltz
1 rue E Branly, 68000 Colmar, Haut-Rhin
Organisateur
Weingand Szivo Gilberte
Gilberte Weingand Szivo. Instructrice de méditation en pleine conscience. Diplômée comme infirmière DE, j'ai exercé ce métier pendant 18 années.
Description de l'événement
Que vous débutiez dans la pratique de la pleine présence ou souhaitiez revisiter les fondamentaux, les séances découverte permettent de plonger au cœur de l’expérience et de répondre aux questions
Description de l'événement
Que vous débutiez dans la pratique de la pleine présence ou souhaitiez revisiter les fondamentaux, les séances découverte permettent de plonger au cœur de l’expérience et de répondre aux questions que vous vous posez sur la pratique.
Organisateur
Centre de Méditation de Lyon-Bellecour
FACILITATEURS ACCRÉDITÉS PAR L’ÉCOLE DE LA PLEINE PRÉSENCE
Description de l'événement
Méditation dans l’Abbaye suivie d’un atelier zentangle sur galet et papier (dans une salle, à l’intérieur). La technique du zentangle consiste à méditer en dessinant des motifs structurés
Description de l'événement
Méditation dans l’Abbaye suivie d’un atelier zentangle sur galet et papier (dans une salle, à l’intérieur). La technique du zentangle consiste à méditer en dessinant des motifs structurés et répétitifs. Il n’est pas nécessaire de maîtriser des techniques de dessin pour participer.
Lieu
Abbaye de Villers
Rue de l'Abbaye 55, 1495 Villers-la-Ville, Région Wallonne
Organisateur
Abbaye de Villers-la-Ville
Description de l'événement
Cet atelier sera composé de: Mouvements guidés symboliques: évacuer, détendre, accueillir. Pratiques de pleine conscience: se ressourcer, laisser se déployer l’instant présent. Visualisations guidées: clarifier une intention, ouvrir
Description de l'événement
Cet atelier sera composé de: Mouvements guidés symboliques: évacuer, détendre, accueillir. Pratiques de pleine conscience: se ressourcer, laisser se déployer l’instant présent. Visualisations guidées: clarifier une intention, ouvrir le champ des possibles, inviter le positif. Eclairages théoriques. Moments d’échanges en groupe.
Organisateur
Description de l'événement
Relaxation, méditation, marche en forêt, postures de yoga et de qi qong, prendre son repas en conscience, savourer les temps de silence intérieur.
Description de l'événement
Relaxation, méditation, marche en forêt, postures de yoga et de qi qong, prendre son repas en conscience, savourer les temps de silence intérieur.
Lieu
Saint Jean La Poterie
56350 Saint Jean La Poterie
Organisateur
Di Daniel Valérie
C’est en 2005 que je m’initie à la méditation zen et peu après à celle de pleine conscience. Depuis lors, la méditation a pris naturellement sa place dans ma vie, aux côtés du yoga et du qi qong.
Février
Description de l'événement
Ces stages s’adressent à tous. Débutants ou pratiquants confirmés. C’est l’occasion de découvrir cette discipline ou d’approfondir votre pratique corporelle ou méditative dans un esprit d’ouverture et de
Description de l'événement
Ces stages s’adressent à tous. Débutants ou pratiquants confirmés. C’est l’occasion de découvrir cette discipline ou d’approfondir votre pratique corporelle ou méditative dans un esprit d’ouverture et de bienveillance.
Lieu
Salle Tropic Land
135 Rue Antoine-Jérôme Balard, 34790 Grabels (La Valsière)
Organisateur
Fabrice
A 23 ans j’ai appris les mouvements et la pratique énergétique du Kiko transmis par Sensei Christian Saguer, qui la tenait de Me Vigoureux, lui même initié dès 1936 par des maîtres de Budos Japonais (interne et externe). Le Kiko tel que je le transmets aujourd’hui intègre les enseignements corporels, énergétiques, méditatifs de toute la lignée de Bodhidarma (à l’origine des arts martiaux de Shaolin) qui vont de l’Inde (Yoga, Pranayama) jusqu’au Japon, en passant par la Chine.
Description de l'événement
Tara blanche est un être féminin pleinement éveillé dont la fonction est d’accorder longue vie, sagesse et bonne fortune. Si nous nous en remettons à elle avec foi, elle nous
Description de l'événement
Tara blanche est un être féminin pleinement éveillé dont la fonction est d’accorder longue vie, sagesse et bonne fortune. Si nous nous en remettons à elle avec foi, elle nous protégera des maladies contagieuses, des dangers liés au feu et d’autres catastrophes, ainsi que de la mort prématurée. De façon ultime, elle nous guidera jusqu’à l’état au delà de la mort, la bouddhéité.
Lieu
Hôtel Mercure Rennes Centre
1 Rue du Capitaine Maignan, 35000 Rennes, Ille-et-Vilaine
Organisateur
GUÈN KELSANG DÈNYI
Description de l'événement
Soirée de présentation du programme de réduction du stress par la pleine conscience.
Description de l'événement
Soirée de présentation du programme de réduction du stress par la pleine conscience.
Lieu
Centre Prévention Santé
Route de Sombacour 10, 2013 Colombier, Neuchâtel
Organisateur
Description de l'événement
Durant cette journée, nous cheminons ensemble dans la découverte de ce qu’est la méditation de pleine conscience / mindfulness. La journée est composée de plusieurs exercices pratiques, ponctuée
Description de l'événement
Durant cette journée, nous cheminons ensemble dans la découverte de ce qu’est la méditation de pleine conscience / mindfulness. La journée est composée de plusieurs exercices pratiques, ponctuée de repères théoriques et de moments d’échanges.
Organisateur
Mars
Description de l'événement
L’instructeur soutient et guide les participants, il les invite à cultiver la douceur, le non-jugement et la bienveillance à l’égard d’eux-mêmes. Des pratiques assises, allongées, des moments de
Description de l'événement
L’instructeur soutient et guide les participants, il les invite à cultiver la douceur, le non-jugement et la bienveillance à l’égard d’eux-mêmes. Des pratiques assises, allongées, des moments de marche méditative et de mouvements doux en pleine conscience alternent tout au long de la journée.
Lieu
Crêt-Bérard : Centre de séminaires
Chem. de la Chapelle 19a, 1070 Puidoux, Vaud
Organisateur
Van Nedervelde Odile
Description de l'événement
Qu’est-ce que la méditation, comment se mettre en état de méditation et comment la pratiquer au quotidien ? La méditation permet de retrouver son centre, son calme intérieur,
Description de l'événement
Qu’est-ce que la méditation, comment se mettre en état de méditation et comment la pratiquer au quotidien ? La méditation permet de retrouver son centre, son calme intérieur, une meilleure gestion de ses émotions et de sa santé physique. Plusieurs exercices pratiques seront proposés au cours de cette matinée d’introduction à la méditation.
Lieu
Espace Prévention
Place du Casino 1 - 1110 Morges, Vaud
Organisateur
Espace Prévention
Description de l'événement
Courtes pratiques de méditation pour découvrir la pleine conscience de manière expérientielle et directe.
Description de l'événement
Courtes pratiques de méditation pour découvrir la pleine conscience de manière expérientielle et directe.
Lieu
O cœur de la vie
Rue de Sclaigneau 649, 5300 Vezin, région wallonne