À venir
Octobre 2026
Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise
Animé par Fraefel Christophe
Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise
Animé par Fraefel Christophe
Gryon, Suisse
dès 590 CHF
Novembre 2026
Retour a Soi
Animé par fabiana oliveira e cruz

Retour a Soi

Animé par fabiana oliveira e cruz
Póvoa de Lanhoso, Portugal
dès 360 € sejour compris
Weekend Vipassana
Animé par Nicolas Derungs
Weekend Vipassana
Animé par Nicolas Derungs
Gessenay, Suisse
dès 140 CHF + dana
Journée de Pleine Conscience
Journée de Pleine Conscience
Verdelot, France
dès 45€
Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026
Animé par Hélène Ly
Retraite Week-end Vipassana — Novembre 2026
Animé par Hélène Ly
Saint-Agnan, France
dès 60€
Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h
Animé par Erwan Tréguer
Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h
Animé par Erwan Tréguer
Genève, Suisse
dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30
Animé par Laurence Bovay
Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30
Animé par Laurence Bovay
Genève, Suisse
dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
Décembre 2026
Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h
Animé par Erwan Tréguer
Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h
Animé par Erwan Tréguer
Genève, Suisse
dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30
Animé par Maria Romero
Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30
Animé par Maria Romero
Genève, Suisse
dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
Retraite de l’Éveil du Bouddha
Animé par Taiun Jean-Pierre Faure
Retraite de l’Éveil du Bouddha
Animé par Taiun Jean-Pierre Faure
La Coquille, France
dès 255€
Retraite de l’Avent
Animé par Anne Michel
Retraite de l’Avent
Animé par Anne Michel
Gessenay, Suisse
dès 140 CHF + dana
Nourrir l’espérance pour une année nouvelle
Animé par Barbara Verhelst
Nourrir l’espérance pour une année nouvelle
Animé par Barbara Verhelst
Jodoigne, Belgique
Prix libre
Janvier 2027
Cycle MBSR (en présentiel)
Animé par Soizic Michelot
Cycle MBSR (en présentiel)
Animé par Soizic Michelot
Paris, France
dès 550€
Retraite d’hiver en silence
Animé par Anne Michel
Retraite d’hiver en silence
Animé par Anne Michel
Gessenay, Suisse
dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)
Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC
Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer
Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC
Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer
Zurich, Suisse
dès 690 CHF
Journée de zazen – Dojo Zen de Genève
Animé par Vincent Keisen
Journée de zazen – Dojo Zen de Genève
Animé par Vincent Keisen
Genève, Suisse
Atelier pleine conscience et sophrologie
Animé par Erwan Tréguer
Atelier pleine conscience et sophrologie
Animé par Erwan Tréguer
Genève, Suisse
dès 80 CHF + dana
Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi
Animé par Jean-Daniel Rüedi
Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi
Animé par Jean-Daniel Rüedi
Neuchâtel, Suisse
dès 550 CHF
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Animé par Jean-Daniel Rüedi
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Animé par Jean-Daniel Rüedi
Delémont, Suisse
dès 550 CHF
Programme MBSR Hiver 2027 avec Patrick Guilmot
Animé par Patrick Guilmot
Programme MBSR Hiver 2027 avec Patrick Guilmot
Animé par Patrick Guilmot
Ottignies-Louvain-la-Neuve, Belgique
dès 415€
Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne
Animé par Corinne Divorne
Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne
Animé par Corinne Divorne
Genève, Suisse
dès 650 CHF
Cours de pleine conscience de 8 semaines (MBSR)
Animé par Rainer Arndt
Cours de pleine conscience de 8 semaines (MBSR)
Animé par Rainer Arndt
Etterbeek, Belgique
dès 489€
Retraite « 3 jours en silence »
Animé par Erwan Tréguer
Retraite « 3 jours en silence »
Animé par Erwan Tréguer
Bogève, France
dès 270€
Retraite en silence sur une journée
Retraite en silence sur une journée
Dardagny, Suisse
dès 20 CHF
Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji
Animé par Maître Wang-Genh
Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji
Animé par Maître Wang-Genh
Weiterswiller, France
dès 495€
Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux
Animé par R. Breitner
Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux
Animé par R. Breitner
Bagneux, France
dès 450€
Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière
Animé par Gérard Chinrei Pilet
Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière
Animé par Gérard Chinrei Pilet
Valaire, France
Février 2027
Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau
Animé par Loïc Berder
Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau
Animé par Loïc Berder
Plouguerneau, France
dès 250€
Weekend Vipassana – Maison Mudita
Animé par Nicolas Derungs
Weekend Vipassana – Maison Mudita
Animé par Nicolas Derungs
Gessenay, Suisse
dès 140 CHF + dana
Retraite à Lausanne 2027
Animé par Pascal Auclair
Retraite à Lausanne 2027
Animé par Pascal Auclair
Lausanne, Suisse
Nehan Sesshin 2027 – Temple Zen Kōsetsu-ji
Animé par Révérende Jikō Simone Wolf
Nehan Sesshin 2027 – Temple Zen Kōsetsu-ji
Animé par Révérende Jikō Simone Wolf
Le Cerneux-Péquignot, Suisse
Journée pleine conscience et retraite méditative
Animé par Fanny Ciampi
Journée pleine conscience et retraite méditative
Animé par Fanny Ciampi
Romanel-sur-Lausanne, Suisse
100 CHF
Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel
Animé par Jean-Daniel Rüedi
Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel
Animé par Jean-Daniel Rüedi
Chézard-St-Martin, Suisse
50 CHF
Mars 2027
Cycle MBSR Nîmes avec Anne Soulet
Animé par Anne Soulet
Cycle MBSR Nîmes avec Anne Soulet
Animé par Anne Soulet
Nîmes, France
dès 400€
Cours MBSR à Zurich
Animé par Béatrice Heller
Cours MBSR à Zurich
Animé par Béatrice Heller
Zurich, Suisse
dès 850 CHF
Avril 2027
Cycle de méditation: MSC autocompassion en pleine conscience
Animé par Geron Christelle
Cycle de méditation: MSC autocompassion en pleine conscience
Animé par Geron Christelle
Hannut, Belgique
dès 365€
Programme MBSR « Graines d’attention » avec Caroline Nizard
Animé par Caroline Nizard
Programme MBSR « Graines d’attention » avec Caroline Nizard
Animé par Caroline Nizard
Gruyères, Suisse
dès 580 CHF
Journée de retraite silencieuse de pleine conscience – Visé
Animé par Anne-Marie Flamand
Journée de retraite silencieuse de pleine conscience – Visé
Animé par Anne-Marie Flamand
Visé, Belgique
dès 50€
MBSR : Apprenez à vivre en pleine conscience
Animé par Virginie Floquet-Guilloz
MBSR : Apprenez à vivre en pleine conscience
Animé par Virginie Floquet-Guilloz
France
420€
Retraite silencieuse de pleine conscience – Hôtel Beau-Site
Animé par Pierre Gallaz
Retraite silencieuse de pleine conscience – Hôtel Beau-Site
Animé par Pierre Gallaz
Chemin (Martigny), Suisse
Retraite de 3 jours en silence – du 23 au 25 avril 2027
Animé par Maria Romero
Retraite de 3 jours en silence – du 23 au 25 avril 2027
Animé par Maria Romero
Bogève, France
dès 270€
Retraite méditative silencieuse
Animé par Stéphane Offort
Retraite méditative silencieuse
Animé par Stéphane Offort
Saint-Usuge, France
dès 550€
Retraite de pleine conscience silencieuse 2027
Animé par Frederik Torhorst
Retraite de pleine conscience silencieuse 2027
Animé par Frederik Torhorst
Stels, Suisse
dès 480 CHF
Mai 2027
Programme MSC intensif – 5 jours – résidentiel
Animé par Dominique Retoux
Programme MSC intensif – 5 jours – résidentiel
Animé par Dominique Retoux
France
dès 580€
Retraite de Dialogue Conscient
Animé par Adriana Orellana
Retraite de Dialogue Conscient
Animé par Adriana Orellana
Gessenay, Suisse
dès 280 CHF + Dana
Séminaire de 5 jours en présentiel
Animé par Morgane Gottschalk
Séminaire de 5 jours en présentiel
Animé par Morgane Gottschalk
Millay, France
dès 380€
Retraite avec Florence Meleo-Meyer
Animé par Florence Meleo-Meyer
Retraite avec Florence Meleo-Meyer
Animé par Florence Meleo-Meyer
Kappel am Albis, Suisse
dès 790 CHF
Cheval et Pleine Conscience – week-end découverte
Animé par Gwénola Herbette
Cheval et Pleine Conscience – week-end découverte
Animé par Gwénola Herbette
Ottignies-Louvain-la-Neuve, Belgique
dès 315€
Juin 2027
Stage de méditation et ressourcement – 4 jours dans les Pyrénées
Animé par Eric Vergniaud

Stage de méditation et ressourcement – 4 jours dans les Pyrénées

Animé par Eric Vergniaud
Lies, France
680€
Retraite Vipassana selon Mahasi Sayadaw
Animé par Bhante Bodhidhamma
Retraite Vipassana selon Mahasi Sayadaw
Animé par Bhante Bodhidhamma
Gessenay, Suisse
dès 140 CHF (2 jours) à 280 CHF (4 jours) + dana
Juillet 2027
Week-end résidentiel « La puissance du silence »
Animé par Valérie van Nitsen
Week-end résidentiel « La puissance du silence »
Animé par Valérie van Nitsen
Vielsalm, Belgique
dès 345€
Retraite « Méditer à la montagne » – Ressource Mindfulness
Animé par Laurence Bovay
Retraite « Méditer à la montagne » – Ressource Mindfulness
Animé par Laurence Bovay
Bogève, France
dès 270€
Séminaire de méditation 5 jours
Animé par Jean-Gérard Bloch
Séminaire de méditation 5 jours
Animé par Jean-Gérard Bloch
Ottrott, France
dès 600€
Retraite de pleine conscience semi-silencieuse
Animé par Bauwens Fabienne
Retraite de pleine conscience semi-silencieuse
Animé par Bauwens Fabienne
Jodoigne, Belgique
Prix libre
Août 2027
Retraite « 5 jours de silence pour revenir chez soi »
Animé par Jean-Philippe Jacques
Retraite « 5 jours de silence pour revenir chez soi »
Animé par Jean-Philippe Jacques
Bogève, France
dès 550€
Retraite de méditation en silence en Drôme Provençale
Animé par Marie Pierre CAMPANT
Retraite de méditation en silence en Drôme Provençale
Animé par Marie Pierre CAMPANT
Montjoyer, France
dès 400€
MSC « Entrer en amitié avec soi » avec Chantal Scharff (Arlon)
Animé par Chantal Scharff
MSC « Entrer en amitié avec soi » avec Chantal Scharff (Arlon)
Animé par Chantal Scharff
Arlon, Belgique
Octobre 2027
Retraite méditation & sophrologie
Animé par Geron Christelle
Retraite méditation & sophrologie
Animé par Geron Christelle
Jodoigne, Belgique
dès 415€
Événements passés
Octobre 2026
Cycle MBSR du mardi soir à Bellecour
Animé par Nathalie Bonhouvrier
Cycle MBSR du mardi soir à Bellecour
Animé par Nathalie Bonhouvrier
Lyon, France
dès 360€ (jusqu'à 590€ selon situation)
Cycle MBSR du lundi soir à Bellecour
Animé par Nathalie Bonhouvrier
Cycle MBSR du lundi soir à Bellecour
Animé par Nathalie Bonhouvrier
Lyon, France
dès 360€ (jusqu'à 590€ selon situation)
MBSR — cycle de 8 semaines, automne 2026, à Braine-l’Alleud
Animé par Johanna Viejo
MBSR — cycle de 8 semaines, automne 2026, à Braine-l’Alleud
Animé par Johanna Viejo
Braine-l'Alleud, Belgique
dès 310€
Retraite Week-end Vipassana — Octobre 2026
Animé par Hélène Ly
Retraite Week-end Vipassana — Octobre 2026
Animé par Hélène Ly
Saint-Agnan, France
Cycle MBSR à Aveizieux
Animé par Marie Pierre CAMPANT
Cycle MBSR à Aveizieux
Animé par Marie Pierre CAMPANT
Aveizieux, France
dès 450€ (tarif public)
Septembre 2026
Cycle MBSR avec Virginie Cahen — Healing Mind MBSR
Animé par Virginie Cahen
Cycle MBSR avec Virginie Cahen — Healing Mind MBSR
Animé par Virginie Cahen
Genappe, Belgique
dès 320€
Retraite de méditation en silence de 5 jours
Animé par Marie Pierre CAMPANT
Retraite de méditation en silence de 5 jours
Animé par Marie Pierre CAMPANT
Réauville, France
dès 395€
Cycle de méditation « Ouvrir son cœur » avec Elena Zahariev — Tours
Animé par Zahariev Elena
Cycle de méditation « Ouvrir son cœur » avec Elena Zahariev — Tours
Animé par Zahariev Elena
Tours, France
Cycle MSC à Braine-l’Alleud — lundis 18h30-21h30
Animé par Johanna Viejo
Cycle MSC à Braine-l’Alleud — lundis 18h30-21h30
Animé par Johanna Viejo
Braine-l'Alleud, Belgique
dès 330€
Janvier 2026
Cycle MBSR
Animé par Géraldine Chafik

Cycle MBSR

Animé par Géraldine Chafik
Belgique
Cycle MBSR
Animé par Géraldine Chafik

Cycle MBSR

Animé par Géraldine Chafik
Belgique
Décembre 2025
En équilibre sur le fil de la vie

En équilibre sur le fil de la vie

Jodoigne, Belgique
L’entraînement de l’esprit | Lodjong

L’entraînement de l’esprit | Lodjong

France
Séance d’introduction et d’info cycle MSC

Séance d’introduction et d’info cycle MSC

Hannut, Belgique
Journée de Dialogue Conscient

Journée de Dialogue Conscient

Suisse
Tchenrezi | Amour et Compassion

Tchenrezi | Amour et Compassion

France
Novembre 2025
Retraite/Pratique d’une journée

Retraite/Pratique d’une journée

France
Stage pleine conscience et mouvement

Stage pleine conscience et mouvement

Jodoigne, Belgique
Vivre au cœur de la Présence

Vivre au cœur de la Présence

France
Week end de ressourcement en Drôme Provençale
Animé par Marie Pierre CAMPANT

Week end de ressourcement en Drôme Provençale

Animé par Marie Pierre CAMPANT
France
Corps Voix Espace Silence

Corps Voix Espace Silence

Jodoigne, Belgique
Stage de Qi Gong / les 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong

Stage de Qi Gong / les 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong

France
🌿 Retraite de méditation Vipassana en Ariège

🌿 Retraite de méditation Vipassana en Ariège

France
Pilates et méditation

Pilates et méditation

Suisse
4 jours d’immersion à l’automne : une saison pour se délester

4 jours d’immersion à l’automne : une saison pour se délester

France
Séjour de jeûne & Qi Gong

Séjour de jeûne & Qi Gong

France
Stage de Psycho-Yoga & Méditation de Pleine Conscience

Stage de Psycho-Yoga & Méditation de Pleine Conscience

France
Méditation et auto compassion

Méditation et auto compassion

France
Immersion yoga et méditation

Immersion yoga et méditation

France
“Peace in oneself, Peace in the world”
Animé par Bouquet Caromai

“Peace in oneself, Peace in the world”

Animé par Bouquet Caromai
Suisse
Jeûne et méditation/Diète de type Buchinger

Jeûne et méditation/Diète de type Buchinger

France
Rencontre Silencieuse : un temps de contemplation
Animé par FABKI

Rencontre Silencieuse : un temps de contemplation

Animé par FABKI
France
Octobre 2025
Éveiller la Joie pendant 3 jours dans le Perche !

Éveiller la Joie pendant 3 jours dans le Perche !

France
Programme MBCT: prévention des rechutes dépressives

Programme MBCT: prévention des rechutes dépressives

Suisse
Cycle MBSR Genève

Cycle MBSR Genève

Suisse
Faire la paix avec le monde, en soi et autour de soi

Faire la paix avec le monde, en soi et autour de soi

Cubjac-Auvézère-Val d'Ans, France
3 jours de retraite en Suisse
Animé par Fraefel Christophe

3 jours de retraite en Suisse

Animé par Fraefel Christophe
Suisse
Mindfulness MBCT à Neuchâtel

Mindfulness MBCT à Neuchâtel

Suisse
Retraite silencieuse 10 jours Opale

Retraite silencieuse 10 jours Opale

Saint-Usuge, France
Retraite Yoga et Pleine Conscience à La Parenthèse

Retraite Yoga et Pleine Conscience à La Parenthèse

France
Retraite octobre 2025 aux Cèdres Bleus

Retraite octobre 2025 aux Cèdres Bleus

France
Stage de pleine conscience en Valais

Stage de pleine conscience en Valais

Suisse
Vivre le vieillissement plus sereinement

Vivre le vieillissement plus sereinement

Suisse
Mindfulness, bienveillance et la conscience libérée
Animé par Zahariev Elena

Mindfulness, bienveillance et la conscience libérée

Animé par Zahariev Elena
Cubjac-Auvézère-Val d'Ans, France
MBSR : Réduction du stress basée sur la pleine conscience

MBSR : Réduction du stress basée sur la pleine conscience

France
Une journée en silence : méditation de pleine conscience

Une journée en silence : méditation de pleine conscience

France
Week-end pleine nature Qi Gong, Taijiquan et Méditation

Week-end pleine nature Qi Gong, Taijiquan et Méditation

France
Retraite méditation et sophrologie

Retraite méditation et sophrologie

Jodoigne, Belgique
Retraite en silence – Cultiver l’essentiel en pleine nature

Retraite en silence – Cultiver l’essentiel en pleine nature

France
Programme MBSR Pau Automne

Programme MBSR Pau Automne

France
Retraite silencieuse de 5 jours

Retraite silencieuse de 5 jours

Cubjac-Auvézère-Val d'Ans, France
Shamatha « La tranquillité de l’esprit »

Shamatha « La tranquillité de l’esprit »

Suisse
🌿 Revenir au centre – Week-end initial

🌿 Revenir au centre – Week-end initial

France
Introduction à la méditation bouddhiste

Introduction à la méditation bouddhiste

France
Eveil de l’énergie curative du Tao

Eveil de l’énergie curative du Tao

France
Week-end découverte du Zen

Week-end découverte du Zen

La Coquille, France
Session MBSR Octobre / Novembre 2025

Session MBSR Octobre / Novembre 2025

France
Formation méditation

Formation méditation

France
Septembre 2025
Journée d’initiation à la méditation de Pleine Conscience
Animé par Bouquet Caromai

Journée d’initiation à la méditation de Pleine Conscience

Animé par Bouquet Caromai
Suisse
Cours de pleine conscience MBSR pour adultes

Cours de pleine conscience MBSR pour adultes

Suisse
Les Fondamentaux de la Méditation en 8 semaines – MBSR
Animé par Farcy-Mossard Mathilde

Les Fondamentaux de la Méditation en 8 semaines – MBSR

Animé par Farcy-Mossard Mathilde
En ligne
Dharma et vie quotidienne

Dharma et vie quotidienne

France
CYCLE MBSR – pleine conscience 28 heures
Animé par Géraldine Chafik

CYCLE MBSR – pleine conscience 28 heures

Animé par Géraldine Chafik
Belgique
Cycle MBSR avec Virginie Cahen — Healing Mind MBSR
Cycle MBSR avec Virginie Cahen — Healing Mind MBSR
Retraite méditative silencieuse de 10 jours
Animé par Stéphane Faure
Retraite méditative silencieuse de 10 jours
Animé par Stéphane Faure
Saint-Usuge, France
dès 550€
